当我们在夏季露营时，预防中暑是很重要的。但是，也会有人在车上过夜的情况，这一点也不例外。当我们了解正确到防中暑知识之后，才能安全舒适地在车内过夜。
在车里过夜不能一直开着引擎
有些人会认为，在车里过夜的时候，使用发动机打开空调会比较方便。但是，从安全的角度考虑的话，发动机开着是不行的。至于为什么不能一直开着发动机呢？
今天，小编向大家分享一下在车里过夜需要注意的安全措施！~
有噪音和一氧化碳中毒的危险
夜晚的露营地，一般会比我们想象中的更容易发出声音。平时没有注意到的汽车的引擎声，在晚上露营时，这也会给其他人造成困扰。为了让大家都能够愉快地露营，夜间不仅要熄火，最好也尽量避免开关车门上下车。
除此之外，如果是烧汽油的汽车一直开着发动机的话，尾气会逆流进入车内，可能会引起一氧化碳中毒。废气回流主要是冬季消音器积雪造成的，但夏季发生的可能性并非为零。为安全起见，在车内睡觉时请关闭发动机。
在车中过夜的防暑对策
在车中过夜的消暑方法有哪些呢?
接下来，小编为大家讲解一下两种夏季在车中过夜的防暑对策。
选择海拔高和阴凉的地方
最好的防暑对策是在海拔高的地方露营。据说海拔每升高100米，气温就下降0.6度C。例如，地面气温为30℃时，海拔1000米的地方气温为24摄氏度。只要在场地的选择上花点功夫，就能舒适地生活。
夏天最舒适的气温是25 ~ 27度C。如果地面气温是30℃，海拔500 ~ 700米左右是最合适的。另外，除了海拔，选择湿度低的地方也很有效。即使海拔不高，只要有阴凉，在车里过夜也不是很热。
车窗保持通风
夏天，车内温度超过50度C也很常见。因此，确保通气性，让热气散去也是很重要的。只要感觉到风，我们体感的温度就会下降。
推荐打开两侧的窗户和掀背式车门。但是，从防盗和防虫的角度来看，窗户和门大开会让人不安吧。这个时候，重点是要注意打开到手不能伸进去的程度，或者使用周边物品等。
推荐在车中过夜的防暑用品
那么，小编就来为大家推荐一下使用各种用品的消暑方法。如果能与场所的选择和透风性确保这样的条件，效果可能会大幅度提高。
可以直接给车内降温的电风扇、便携式空调
电风扇和便携式空调可以直接降低车内温度。在不能使用引擎的车中过夜，因为电源是个问题，小编推荐USB充电式的插口。市面上有很多白天充电后可以使用一整夜的东西。
如果同时使用电风扇和便携式空调的话，可以让冷风在车内循环，效果会更好。
另外，购买便携式电源的话就不用担心电源问题了。便携式电源除了电风扇以外，还可以给各种各样的设备供电，如果想成为户外露营达人的话，一定要拥有。
可以驱虫的遮蔽窗帘
直射的阳光会使车内温度大幅上升。因此，从白天开始就挂上遮阳帘，避免温度升高是很有必要的。灯罩和窗帘不只是挡风玻璃，最好安装在所有的窗户上。
灯罩和窗帘，确保在私人空间的时候也能发挥作用。如果和纱窗并用的话，还能驱虫，变得更方便吧。
睡觉的时候冰凉的冷感垫
因为热，睡觉的时候也有不使用睡袋的情况吧。这个时候，推荐使用冷感垫。冷感垫子的手感很好，触摸的话凉凉的有助于消除睡觉中的入睡困难。
与保冷枕一起使用，效果更佳。但是，冷感垫本身很薄，铺在车上可能会觉得很硬，所以建议铺在有一定厚度的垫子或被子上。
效果出众的薄荷油：冷却喷雾
冷却喷雾是大家都知道的消暑方法，小编也推荐大家把冷却喷雾喷在身上。我们基本可以在药店买到。在百元店等地出售的喷雾器里掺水和薄荷油喷在身上，就能舒舒服服地度过吧！
另外，薄荷油还具有驱蚊效果，如果你担心驱蚊喷雾的气味，可以使用。把掺有薄荷油的水毛巾当枕头用，也能感受到凉意。
在车上过夜的注意事项
在车中过夜的3个注意点。虽然夜里的时候，除了酷暑之外，还有几个点。为了度过愉快的车中过夜，请务必掌握以下内容。
不要在路边的车站过夜
路边的车站是不能住宿的。这些地方虽然允许小睡，但大部分都不允许住宿。虽然很难划清小睡和住宿的界限，但只要按照良心行动就没有问题。至少野营行为是禁止的。
不过，有一部分的车站是允许在车中过夜的，在意的时候可以去查一下。
经常补充身体水分
防暑的同时，补充水分也很重要。等到感到口渴的时候，可能已经是中暑的时候了，所以最好定时补充。考虑到出汗会导致盐分不足，建议摄取盐分糖果和口服补液。
难得的露营，肯定有人想喝酒吧。但是，酒精有利尿作用，有可能引起脱水症状，所以要注意不要喝太多。
别忘了防虫措施
在户外露营时，防虫措施也是必不可少的。山里有城市里看不到的虫子，所以应该比平时更加警惕。开窗的时候，安装纱窗是很有效的。
还有用高压电流杀虫的“电拍”等高科技物品。穿上薄长袖，喷上防蚊喷雾也很有效。
总结在车里过夜的时候，从安全方面考虑，尽量不要让发动机一直开着。晚上的露营地很容易发出声音，所以开门的声音也要尽量控制。
夏天在车中过夜想要消暑的话，首先选择海拔高的地方是最关键的。如果在凉爽的地方露营的话，可能就不需要其他的防暑措施了。除此之外，还可以使用一些便利用品，打开窗户通风等。
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