盐不仅是日常生活中一种不可缺少的调味品，还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材。中医认为，盐性咸，味平，微凉，无毒，具有调味和中、催吐利水、泻热软坚、润燥通便之功效。
【呵护咽喉】盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用。秋季气候干燥，是急（慢）性咽喉炎、扁桃体炎的高发季节。当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂；当咽喉感觉肿痛时，可每日用浓汤漱口5~6次；慢性咽炎患者可于每天早上饮1杯淡温盐水或每天用淡温盐水含漱咽部3~4次。
【自然止血】食盐具有增强血液凝固的作用。如果鼻子出血，可用药棉浸盐水塞入鼻孔中，同时喝1杯盐汤；口腔内部若发生小出血，如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等，可用盐汤漱口来起到自然止血的作用。
【提神醒酒】盐具有清热安神的作用。当一个人喝酒大醉、呕吐不止、头昏脑胀时，可立即喝1小杯盐汤，既可解醉酒，又可尽快消除难受之苦。淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用。盐有清热、凉血、解毒的作用。
【治疗眼疾】如果患上沙眼，可用淡盐水来洗眼；倘若眼部红肿，可取1茶匙细盐加入600毫升温开水中，待其溶化后，用药棉浸泡一会儿，然后取出药棉敷压眼部肿胀处，可立即消肿。
【祛除体臭】盐具有除臭的功效、腋臭患者可用布包上炒热的粗盐擦腋下，或取细盐150克，菊花100克，加入浴水中，每月浸泡2次。
【呵护头发】将浓盐水轻轻涂敷头发根部，约5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续使用15~20天为1个疗程。此方法不仅可去掉头皮屑，还可防止头发脱落。
【护肤美容】杏仁粉50克，细盐1茶匙，加水调成糊状敷于面部，每周2次，可使皮肤白皙娇嫩；粉刺、酒渣鼻患者，于每晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水内，待其溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，还可使粉刺逐渐消散。
【洁白牙齿】牙齿发黄或变黑的人，可将食盐和苏打粉按1:2的比例混合后用来刷牙，长期坚持可祛除牙垢、洁白牙齿、防治牙病、保护齿龈。
【治疗便秘】便秘者可在清晨起床后，空腹喝500毫升淡盐水（加入普通勺子的1/10食用盐即可）水温以20℃~30℃为宜，即可以加强消化，去口臭，增进食欲，又可减轻便秘。
【治肝顺胃】肝气胃痛患者可采用食盐茴香热敷疗法。具体方法是：取大茴香30克，小茴香15克，一起捣碎，加入粗盐1碗（约450克），一并放入锅中炒热后装入布袋内，用毛巾包裹后趁热敷胃部和背部。
【治疗脱肛】脱肛患者往往疼痛难忍，倘若有直肠脱落下来，可用凡士林涂敷肛门处，将肛门和直肠缓缓推入，再取石榴皮25克，粗盐一大撮，一同煮开，待凉而不烫时洗肛门，一般静卧半小时后，脱肛之患即能收敛。
【清污解毒】当手上黏附有毒物质（如硫磺、水银等）时，可用盐搓擦手部；不小心遭受蚊子叮咬或者蜈蚣、蝎子蛰伤，可立即取细盐1汤匙用热水敷患处；吃各种水果时，可取食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净即可。
【补充体液和清洗创口】在治疗上，0.85%浓度的氯化钠溶液和血液的渗透压相当，用来作为体液的补充和创口的洗涤都比较适宜。用0.85%浓度的氯化钠溶液清洗创口时，不但有清创和消炎的作用，还可减少疼痛。而在腹泻引起的严重脱水、酸中毒或剧烈呕吐使胃液大量损失致脱失和碱中毒时皮下或静脉注射大量的氯化钠溶液，除直接补充体液外，尚可纠正酸或碱中毒的现象。医疗在外伤或手术大量失血时，在无全血或血浆的情况下，可用复方氯化钠溶液静脉滴注补充体液以保生命安全。
【治暑热脱水】在高温环境下作业的人，可用含盐汽水来降温解渴。这是因为人在大量出汗后，除须补充一定的水分外，还必须适当补充一定量的氯化钠，否则会引起机体体液渗透压紊乱而导致发上骨骼肌痉挛、平滑肌绞痛、中枢神经系统抑制等中毒症状。
小编提示：盐虽作用大，但是要少吃盐，多用盐，让生活更美好！想了解更多关于盐护肤、瘦身的知识吗？那就快快关注小编吧！么么哒~
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