窦性心律不齐的问题在很多人的身上都有发生过，引起窦性心律不齐的原因是很多的，比如平常工作压力大，平常大量吸烟、喝酒的人是比较容易发生窦性心律不齐的。还有一些平时睡眠质量不好、经常失眠的人也是比较容易出现心律不齐的。检查出“窦性心律不齐”，是猝死的信号吗?
窦性心律不齐通常会导致以下健康问题：
1、窦性心律不齐可使血液循环失常：当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。
2、窦性心律不齐较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症(又称慢-快综合症)。
3、窦性心律不齐可导致猝死：发生猝死较多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起猝死的发生率很高。
预防窦性心律不齐的关键，是要保持良好的心态，控制好情绪，多了解与之相关的科普知识，减少不必要的担心，缓解心理压力，可适当进行体育锻炼。
当然，如果症状加重或者出现心慌、胸闷、头晕、乏力、晕厥、心绞痛等症状时，及时求助医生，要警惕病态窦房结综合征的发生，进一步检查以明确诊断。
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