前段时间跟患者交流，有人问到一天大便好几次是不是说明消化功能好？惊讶之余，我认识到中医科普的紧迫性和必要性。对于普通百姓来说，他们或许也会因为频繁如厕而感到烦恼，但却错误的以为这代表自己消化好。殊不知，这是身体出了毛病。
还记得“廉颇老矣，尚能饭否”的典故吗？说的是赵王不知年老的廉颇身体如何，是否能带兵打仗，所以派人去检验廉颇的身体状况。赵王派去的使者被政敌收买，所以跟赵王回禀时说：“廉颇虽老尚能饭五斗，然则一饭三遗失焉”。意思就是说廉颇虽然老了，但尚且能吃很多，不过在吃饭的过程中却几次大便，说明身体状况已不如从前。于是，赵王觉得廉颇的健康状况无法再领导赵国军队与敌国的战事了。最后廉颇被闲置，赵国也被灭国 。
所以，人能吃但是一天大便数次可不代表你的消化功能好，反而提示你的身体出了问题了。中医把这种情况称为“脾虚泻”。《医宗金鉴》说到：脾虚食后即作泻，腹满不渴少精神，面黄懒食肌消瘦。
为什么脾虚就会出现上述几种情况呢？在分析上述症状之前，必须先介绍脾的一个重要生理功能，那就是脾主运化，这里说的运化，是指脾具有把饮食物转化为人体所需的营养物质，并将这些对人体有用的营养物质吸收、输送到需要部位的生理功能。可将其分为运化水谷和运化水液两个方面。
运化水谷，是指脾对饮食物的消化吸收、对营养物质的转运输布作用。
运化水液，亦可称作“运化水湿”，是指脾具有运化水湿之气，促进水液的环流和排泄，以维持机体水液代谢平衡的生理作用。
如果脾虚了，运化的能力就会减弱，吃进去的食物就容易堵在消化道，首先就是会让患者感到腹部胀满不适；其次，脾除了运化饮食，还要促进水液的疏布和代谢，而脾虚的人，水湿内停，聚集体内，则患者感觉不到渴。最后，脾运化的水谷精微是需要转化为气血的，脾虚造成气血生化不足，则会出现一派的“无力”之象。比如精神不振，气短乏力，少气懒言，四肢无力,头晕眼花，面黄肌瘦等等。
知道造成食后即泻的原因了，就应该说说治疗。治疗的方向就是要把脾的功能强化。主要有中药汤剂、艾灸、穴位敷贴等方法。
1.中药内服以健脾益气，渗湿止泻为主，四君子汤、补中益气汤、参苓白术散之类的方剂可以参用。这种方法取效快速，疗效确切。每个患者情况不同，所以要在精确评估以后个体化诊治。
2.艾灸：患者选择仰卧位或俯卧位，选天枢、关元、脾俞、中脘、三阴交、足三里等穴及附近寻找热敏化点。手持调控点燃的艾条，在距离选定部位皮肤表面3cm左右高度先行回旋灸2min，温热局部气血，继以雀啄灸2min加强热敏化，循经往返2min激发经气，再施以温和灸发动感传，开通经络。如果没有专业医师做治疗，患者也可以自行在家用艾灸，作为内服中药的补充。
3.穴位敷贴：中医认为“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药， 所异者法耳”。中药穴位敷贴法属中药外治法，以中医整体观 念和辨证论治原则为指导，将健脾的药物贴敷于体表局部或穴位，通过发挥经络穴位效应，作用于人体。这种方法比较安全，适合慢性久病之人。
脾虚泻患者在经过仔细评估以后，只要辨证准确，用药精当，一般都会很快解决，之后只需要再调理脾胃即可。
如果你也有这样的困扰，可以私信我！
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