材料:粉丝适量,西兰花适量,胡萝卜适量,冬瓜适量,红椒适量,笋适量,秀珍菇适量,食盐适量,味精少许,白砂糖少许,植物油适量,水适量,今天小编就来聊一聊关于怎样做冬瓜煲?接下来我们就一起去研究一下吧!
怎样做冬瓜煲
材料:粉丝适量,西兰花适量,胡萝卜适量,冬瓜适量,红椒适量,笋适量,秀珍菇适量,食盐适量,味精少许,白砂糖少许,植物油适量,水适量。
西兰花用小刀切成一朵朵,去根部,洗净待用。
笋浸泡4小时左右,泡去咸味,改刀成斜刀片。笋焯水,去除咸味待用。
秀珍菇洗净用手撕成小长块待用。
胡萝卜洗净,改刀成4公分长的粗丝待用。
冬瓜改刀成4公分长的细条待用。
粉丝冷水浸泡至软, 用剪刀剪成6公分长的段待用。
红椒也改刀成斜刀片待用。
起锅,锅中加水,加盐、糖、少许油待水沸时,将西兰花放入,待西兰花翠绿时倒出。
净锅内加入少许精制油,放入红椒、笋、秀珍菇、胡萝卜、冬瓜煸香,加水略煮一会儿,放入粉丝、西兰花调味盐、素易鲜(代替味精)不勾芡,拌匀起锅,盛入煲内盘稍摆盘即可。