二宝现在三个多月了,比以前还是重了15斤。为了减肥,每天控制饮食,少吃肉、少吃糖、少吃米饭,就这样的节奏只掉了2斤肉。然后,我在网上买了碧生源减肥茶,每天喝1-2包,疯狂拉肚子持续了两个星期,肚子是平摊了一点点,体重只少了4斤。[捂脸]接着我又在网上买了左旋肉碱胶朗再加每天步行锻炼15分钟,效果没看出来,但运动确实能带来良好的精神状态。唉,年龄大了新陈代谢也变慢了。上周,我在产康中心花了六千元,定制了一套射频腹部溶脂,做了两次,效果真不错,肚子明显小了很多,水桶腰渐渐消失了,真得很神奇。除了“钱痛”,没有任何负作用。幸好生在这个高科技年代,不然这个身材就没法回去了。

产后减肥最好的八个方法(产后减肥真心累)(1)

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