“4-6个月内婴儿反复无明显原因,基本定时的哭闹,进食正常,生长正常,伴有排气多,似乎排便费劲,但大便不干。只要孩子进食正常,生长正常,大便仅是偏稀,家长不要过于担忧。满4-6个月后,情况机会好转、消失!”这是崔玉涛医生的原话。

由于新生儿胃肠没有发育成熟,一些宝宝出生后第二到三周会开始出现肠绞痛。对于经验不足的新手妈妈,刚出现时,也许只能注意到宝宝频繁吃奶,甚至怀疑这是不是猛涨期。可是看着宝宝越来越不舒服,排气排便都拳打脚踢小脸涨红,才意识到也许不只猛涨期那么简单。在确定是肠绞痛后,就开始了漫漫的喂奶和哄睡之路,看着宝宝如此难受却又无能为力,忧心忡忡。

那么如何缓解肠绞痛呢?

1.宝宝清醒时多趴着,有助于排气。

2.每晚洗澡做抚触时,顺时针按摩宝宝的肚子。

3.吃奶之前一定不要让宝宝哭,否则肚子里都是空气再吃进去只会加重胀气现象,吃完奶拍嗝。妈妈要判断宝宝是否是因为饿了吃奶,不要一听到哭就自己慌神没了主意随时想塞奶,越喂越胀气。在妈妈母乳充足的条件下,比如一个小时要吃两次奶,这必然是想通过吸吮来增加安全感,而不是饿,妈妈可以不喂。另外一定要注意喂养和衔乳姿势,一定是含着大部分的乳晕,尽量坐喂而不是躺喂,减少吸入空气的可能。

4.在确定不饿的时候,尝试一分钟止哭法(方法来自母乳喂养大本营)。具体抱的办法是:宝宝脸朝上,小腿弯,身体蜷着;妈妈前臂托着宝宝屁股,手拍宝宝后背(如图);不要左右摇晃哄宝宝,而是采用蹲下站起(膝盖微微弯曲就好,别整成深蹲)的方式上下晃。亲测有效。

肠绞痛最好的解决办法(谈肠绞痛色变)(1)

(感谢儿子和儿子奶奶出镜^-^)

5.母乳妈妈忌口,少吃胀气的食物。如:

主食类:玉米、洋芋、蕃薯、芋头、奶制品、甜食、糯米。

豆类:豆浆、豆干、豆腐、红豆、绿豆。

水果类:苹果、葡萄、瓜类(如西瓜、香瓜)、柚子。

蔬菜类:洋葱、高丽菜、花椰菜(菜花)、韭菜。

不要说这么多食物都不能吃那还能吃啥了,看着宝宝那么难受你就会知道只要宝贝舒服自己少吃几样东西不算什么。至于益生菌和西甲硅油,都是吃进去的东西,前者还能接受,后者如果宝宝症状实在严重的话就试试吧。

作为一个终于熬过来的妈妈,想告诉新手妈妈们,肠绞痛是症状不是病,不要闻风丧胆,妈妈们都需要放宽心,把这当作是发育过程中的正常现象,要知道一切都会过去的,我儿子三个月的时候肠绞痛就完全消失了。祝宝宝们健康成长,肠绞痛速速消失。

肠绞痛最好的解决办法(谈肠绞痛色变)(2)

肠绞痛最好的解决办法(谈肠绞痛色变)(3)

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