齐鲁晚报•齐鲁壹点记者王坤通讯员孙峰松
天干物燥，熬夜加班，小张嘴边很不争气的长了一堆“小泡泡”，又疼又痒。于是，小张便来到宁阳县第一人民医院中医科就诊、咨询，主任潘卫中副主任医师为她开了药，并且还告诉了她几个应对上火的小妙招。
潘卫中主任介绍，嘴唇长泡多是脾胃之火引起的，水泡刚开始起来的时候，需要进行必要的降火，菊花茶往往是首选，除此之外，桑叶、金银花等也是不错的选择；如果没有及时的处理，水泡已经长起来，可根据个人情况的差异，口服一些清热解毒的祛火类中成药治疗；进入后期阶段，水泡会结痂，这时候不能过度劳累的工作，要注意进行适当的休息，因为充足的睡眠有助于缓解上火症状；饮食也是要注意的，补充足够的水分，促进代谢，减轻上火症状；不要吃辛辣、刺激性的食物，以免加重症状。
潘主任还着重强调，在治疗的过程中，有些人感觉水泡不太美观，用手去挤水泡或者用针扎破水泡，这样做不仅容易留伤疤，而且还增大了伤口感染的风险，所以一旦水泡起来，千万不要弄破！要注意减轻自己的工作、生活压力，避免长时间的熬夜，再结合上面的方法，水泡自然就会慢慢消失的。
最后，潘主任提醒大家，如果想用外用药膏，一定咨询专业医生，不要乱用，要根据症状使用，以免引起炎症，加重病情。
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