《也许你该找个人聊聊》作者:洛莉·戈特利布
上一节我们说到，心理治疗师洛莉经历了一场“中年危机”，表面看，她是走不出失恋的阴影；但真正的问题，却是一份自己不喜欢，同时也是无意义的工作。
那么，洛莉最后是如何处理这份工作的？她能否走出当前的困境，开启一段新的美好生活吗？接下来，就让我们一起来看看洛莉后半段的故事吧。
学会与不确定和平共处
除了那本让人咬牙切齿的“幸福之书”之外，洛莉还藏着一个秘密。即便和前男友在一起近两年，她也从来没有透露过，那就是她的身体健康也出现了问题。
就在遇到男友几周前，洛莉全身突然爆发了严重的皮疹，浑身刺痒，以至于抓出道道血痕。医生说这只是偶然的过敏反应，但她却觉得这是某种可怕疾病的征兆。
接下来的一段时间，洛莉开始觉得身体虚弱无力。每天醒来时浑身刺痛，手指红肿像香肠，嘴唇也肿得像被蜜蜂蜇过一样。
作为一个常年跑步的人，她连去健身房的力气都没有了，而且还莫名其妙地轻了十磅。她的下巴和手不时会颤抖，就像得了帕金森症一样。
洛莉先后去医院各个科室检查，但就连最先进的现代监测仪器也没法确诊她的病因，所有的检查结果都是阴性。
有的医生诊断说她患上了自身免疫性疾病，有的则诊断为纤维肌痛，还有的诊断为不明感染，或心脏疾病，或心理抑郁。甚至还有医生认为，她得了癌症。
洛莉没有向最亲近的朋友和家人透露自己的病情，这倒不是故意隐瞒，而是她根本不想让自己面对此事。即便是医学界的专家，如果怀疑自己得了癌症，很多人也迟迟不去做筛查。洛莉发现比起正视问题，置之不理简直方便多了。
洛莉甚至自我安慰说这是更年期症状，虽然她离更年期还很远。而男友的适时出现成功地转移了她的这份焦虑，或许这就是失恋让她遭受沉重打击的另一原因。
在温德尔医生的诊室里，洛莉把这件事从头到尾都说了出来。而直到大声说出来的那一刻，她才认识到自己的内心有多么的恐惧。她怕自己像朱莉一样，要面对预期中更早的死亡，她怕留下扎克一个人在这世上独自生活，这简直太可怕了。
洛莉讲完后，温德尔摇着头，叹了口气说道：“这真是个不错的故事。”
洛莉气愤地说道:“你竟然觉得这是个故事？”
温德尔点点头说：“是的，这个故事和你近年来的恐惧有关，你害怕的是不确定。当一个人不知道下一个拐角处，到底是天堂，还是深渊时。为了逃避这种不确定，他们通常会主动去找厄运，给自己一个虽然不好，但是确定的结局。”
洛莉沉思了一会儿说道：“你是说，因为我想追求确定性，所以才创作出这样一个病恹恹的故事，并且把自己的身体骗了过去？这可真是一个悖论啊，为了取得人生的控制权，宁愿自毁前程。”
听完洛莉的自我分析之后，温德尔笑了起来，他说：“的确如此，但反过来想，不确定就一定代表着失去和沮丧吗？是不是还意味着存在更多的可能性呢？”
最后温德尔给出了洛莉两个选择。第一个，让儿子扎克面对一个成天忧心忡忡、担心他会孤苦度日的母亲；第二个，通过自己不明朗的健康状况，更明确地意识到和儿子在一起的时光是多么宝贵。
最终，洛莉终于想通了：人类的本性是追求稳定、抗拒变化，但生活的本质就是变化。与其担心和恐惧未来的风险，还不如最大限度地活出当下的精彩，不管有没有生病，有没有另一半，也不管时间如何无情地流过，都要认认真真地对待每一天。
用爱点亮心中幽暗的角落
就在那本“幸福之书”还差最后一个章节就大功告成之时，洛莉和出版社终止了这个自己毫无共情，并不幸福的项目，开始寻找更有价值的事情。
与此同时，洛莉的身体状况并没有彻底好转，她的左腿肌肉总是酸软无力。她跟温德尔抱怨，说自己以后再也没法跳舞了，只能无聊地作壁上观。但温德尔却说她可以靠右腿跳舞，只要有个舞伴就好，比如自己。
洛莉觉得有些尴尬，一个是治疗师，一个是病人，孤男寡女进行肢体接触很不妥当，但她随即意识到了温德尔医生的良苦用心，跳舞也是治疗的一部分。温德尔正在教她，要学会在困境中寻找外力，要学着感受并接纳别人的爱与善意。
温德尔打开音响，一首《顺其自然》的旋律飘了出来，充盈着整个房间。温德尔开始跳了起来。他轻轻地摇摆着身姿，不时伸出手来，邀请洛莉加入。渐渐地，洛莉也心动了。她站了起来，跟着音乐轻轻摇摆。
等到副歌响起来的时候，温德尔摇摆地更夸张了，洛莉也跟着在房间里转起了圈圈。他俩跳了一遍又一遍，一边跳一边跟着歌曲的旋律高歌——“阴云密布的夜晚，依旧有光照耀着我。一切都会有答案，顺其自然……”
随着舒缓的音乐和嘹亮的歌声，洛莉的内心开始苏醒了。自从失恋后，她一直深陷在悲伤中，任由一层雾蒙蒙的灰色笼罩着自己的内心世界。她已经很久没有感受到阳光的妩媚温暖了。
但今天，在流淌的旋律和越来越潇洒的舞姿中，洛莉心中的那层迷雾消散了。她看到了窗外的那片绿荫，听到了小鸟欢快的啁啾，她看到了温德尔精致的小胡子，也看到了温德尔穿着的那件时髦的衬衫。她爱这一切，她终于恢复了爱的能力。
心理学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中写道：“爱是一种积极的，而不是消极的情绪，是人内心生长的东西。”它让我们与自己、与他人建立了一种持久、深刻而真实的情感联结，坦然、真诚地爱别人，并接受他人的爱。
感受到爱的那一刻，洛莉意识到，自己的治疗已经接近尾声，她该和温德尔医生说分手了。一切都是水到渠成。
人生最大的意义
结束治疗后的一天早上，洛莉接到了母亲的短信：收到请立即回电。洛莉立刻拨通了妈妈的手机。铃声只响了一下，妈妈就接了起来，她说：“你先不要别慌张，你爸爸刚送进了医院。”听到这消息之后，洛莉紧张地攥紧了电话。
妈妈说爸爸在吃午饭时感到有点不舒服，但很快就开始发抖、呼吸困难。妈妈见势不妙，立刻打电话呼叫救护车，把爸爸送到了医院。
在电话里，妈妈只是不停地重复着：“你爸不会有事的，他会没事的。”这话既是安慰女儿，也是说给自己听的。
那天晚上，洛莉赶到医院，发现父亲的情况不容乐观，细菌感染扩散到了身体的各个部分，腹腔里充满了积液。直到一周后，父亲的病情才趋于稳定。但洛莉后怕不已，她意识到生命是如此的脆弱，父母是不会永远陪在自己身边。
经过这场大病后，父亲也开始意识到最后的时刻即将到来。他开始为分离做准备。那是一个周末，洛莉和父亲陪着扎克去打篮球赛。当男孩子们跑去庆祝胜利时，父亲把洛莉拉到一旁，谈起前一天参加的朋友的葬礼。
父亲说在那场葬礼结束后，自己走到那位过世朋友的女儿克里斯蒂娜身旁，说道：“你父亲为你感到骄傲，每次聊天他都会讲起你，讲你取得的所有成就。”但克里斯蒂娜却大为吃惊，泪流满面地说道，父亲从来没亲口跟她说过那些话。
父亲对洛莉说道：“所以，我想让你知道我爱你，我为你感到骄傲。我想明确地让你知道这一点。”
在这一刻，父亲表现地很害羞，显然这样的交流让他觉得不自在。因为多年的习惯让他不习惯表达，不习惯如此炽热的表达。
洛莉轻轻地抱住父亲，说道：“爸爸，我知道。”她想起当年刚去外地读书时，非常想家。父亲从电话里听出了她的痛苦，于是坐飞机飞了3000英里，来到女儿的校园陪她聊天。直到两天后洛莉情绪好多了，父亲才飞了回去。
父女二人站在原地，相拥而泣。尽管路过的行人忍不住打量，但他们不会在意。因为俩人都知道，这是他们告别的开始。当洛莉终于走出悲伤，能睁开眼睛看世界的时候，父亲的眼睛却要闭上了。
或许这就是人生的最大意义：勇敢地表达爱、接受爱。所以，如果我们想到了那些爱着自己，或自己所爱的人，请别再犹豫，请用最为直接的方式去表达去自己的爱吧！
好，《也许你该找个人聊聊》这本书到这里我们就讲完了。通过五个人的故事，我们了解到他们所面对的各种生活困境，以及治疗的过程和最终治愈的结果，而这些人遭遇的生活困境，都可以归结心理学中的人生四大终极问题，即：孤独、死亡、自由受限以及人生的无意义。
那么，如果用一句话来总结这些问题的应对之道，那就是，让阳光照进我们的内心，敢于表达爱，敢于接受爱。
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