低卡豆渣烤饼的做法（特制营养丰富的早餐豆渣烤饼）

豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等，具有丰富的营养价值，，豆渣性味甘凉，具有清热解毒，消炎止血的作用，内服治大便下血，外用治恶疮、无名毒、臁疮等。

主料：高筋面粉250g、豆渣50g

辅料：玉米油20g、盐3g、酵母3g、豆浆、白芝麻

1、在面包机里面加入所有的原料，豆浆可以根据面粉的湿度来增减；

2、将面团揉至光滑；

3、发至两倍大；

4、将发好的面团取出排气，然后在分成均等的小面团；

5、用筷子在中间夹一道；

6、放在烤盘上表面刷上水。粘上芝麻，两次发至两倍；

7、送入提前预热好的烤箱中层，180度20分钟；

8、做好的小饼酥酥的，也别有一般风味；

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