指导专家/李璞（北京新世纪儿童医院资深健康管理顾问）
自从宝贝呱呱坠地，这个胖嘟嘟的小粉脸，就成为了妈咪们最重要的牵挂和责任，在他能够独立行动之前，我们几乎“包办”了他所有的大事小情，然而这一切都是真的“为他好”吗？
嘻嘻妈的烦恼：
上了幼儿园才感觉，原来女儿不会的太多了！
我女儿嘻嘻现在快三岁了，之前没有感觉，最近上了幼儿园才发现，她对自己照顾的能力简直无法和同班小朋友比，吃饭不会、穿脱裤子不会，更不用说幼儿园里的一些基本劳动：擦桌子、洗手……老师会有意无意地提醒嘻嘻，也常让我们在家多练习，但奶奶说没关系，长大就会了……我现在处于两难境地，究竟该怎么办呢？
专家解惑：
生活技能是宝贝建立自信心与安全感的基础。
嘻嘻的情况现在其实很常见，如今很多宝贝都是奶奶或者姥姥带大，生活很规律，但是生活技能严重不足。毕竟，一方面隔辈亲，一方面为了省时省力，老人可能从小帮宝贝料理好所有事情，实际上，这无形中剥夺了宝贝主动学习的意愿及机会，造成宝贝日后学习独立的障碍。
宝贝具有照顾自己生活的能力，有其重要意义。从发展角度而言，这代表着身心成熟到某一程度，可主动掌握自己的行为。这种行为，使他逐渐脱离依赖或被动的互动，进而能在自己的意志中主动行事。在生理的需求方面，不再只是依赖妈咪；在心理层次方面，它更是宝贝建立自信心与安全感的重要基础。
1～3岁宝贝生活技能全解析
如果说周岁以内的行为是出于本能，那么，宝贝1岁之后，宝爸宝妈就不要再事事代劳，而应遵循宝贝的成长状况，适时培养他们的动手能力，这也是锻炼宝贝自立的好时机。
3岁左右是培养宝贝生活独立性的敏感期
从1岁以内开始，宝贝扶着东西移步、独自站立到迈出步伐走路，代表着他的世界更加扩大且丰富了。
所以宝贝学会走路后，每次出门多让他自己走路，避免抱或是坐手推车。上下楼梯也尽量让他自己爬。宝贝还小时，会用拉、抱、指或发出其他声音的方式表达需求，到了1岁以后，妈咪应鼓励宝贝多用语言表达需求，提供练习说话的机会。妈咪可示范说出完整的句子，当宝贝能以语文表达需求，而妈咪也给以适当的互动时，宝贝的哭闹次数就会随之减少。当然，适度给以鼓励，仍是必要的。
2岁左右，宝贝出现了最初的自我概念，开始以第一人称“我”称呼自己，例如“给我”“我要”“我会”“我自己来”等，拥有了自我独立性的意向。
也许他们昨天还是妈咪怀里的娇宝贝，事事依靠妈咪，今天突然间要独立，什么都要“自己来”！明明自己做不好，还不让别人帮忙，如果妈咪仍像以前那样，宝贝有时就会发脾气。
心理学专家研究表明，3岁左右是培养宝贝生活独立性的敏感期。
在宝贝3岁左右，自我意识得到发展，渐渐表现出独立自主的倾向，常会拒绝大人的帮助，自己去做某些事情。这对于3岁的宝贝是十分普遍的现象，家长应该把握并利用这大好时机，培养宝贝的生活技能。
专家看法
对宝贝而言，自己吃饭不仅仅是吃而已，还是一件新奇、好玩的事。有些妈咪担心宝贝弄脏地板、衣服而喂宝贝吃饭，剥夺了宝贝练习的机会。在家长的指导下，宝贝可以从自扶奶瓶起，经过手拿饼干、手拿奶瓶、小勺喂食、小勺吃饭、自己喝汤，学会用筷子、自己夹菜、用碗吃饭、不洒饭粒，直至吃完饭能摆好碗筷。
宝贝也能从配合穿衣、穿裤起，到自己能脱帽、戴帽、脱鞋、脱袜、穿鞋、穿袜，将脱去的衣、裤、袜折好并整齐地放在固定的地方。当宝贝完成后，记得给以正面以及肯定的鼓励。
当宝贝自己能用肥皂洗手、用牙刷刷牙、自己洗脸、洗脚，以及在家长的帮助下能自己洗澡的时候，当宝贝帮忙将收下来的衣服折叠、放在抽屉的时候，别忘了称赞他，宝贝将会越做越好。
宝贝这种最初的尝试是成长过程中必不可少的一步，也是可喜的进步。宝贝一天天在成长，妈咪除了给宝贝提供好的营养和关爱，还应该教会宝贝一些生活技能，尊重宝贝的好奇心，放手让他去做力所能及的事情，把选择权教给他，让他做自己的主人，在循序渐进中得到提高和锻炼。千万不能替宝贝包办一切，只有授之以渔才是让宝贝健康成长的关键。
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