作者：马蕾
使用背巾和背带的好处
１.解放妈妈双手
合理使用背巾和背带，不仅可以解放妈妈的双手，免去还可以减少妈妈带娃出行的麻烦；同时随时把宝宝背在身上的这种亲子间的亲密接触，对刚出生头几个月的宝宝尤其重要。
2.减少哭闹
大量数据证实经常被妈妈以各种方式“挂”在身上的宝宝，比那些很少被妈妈“挂”在身上的宝宝哭闹更少。
我们把这种将宝宝“挂”在身上的做法称为袋鼠式育儿（Kangaroo Mother Care），它还有另一个名字叫肌肤接触（Skin To Skin）。
尤其是在宝宝出生的头3个月，使用背巾、背带频繁地和宝宝进行肌肤接触可以增加宝宝血氧含量、减少婴儿猝死、促进母乳喂养、宝宝也会变得更平静和更少哭闹。
3.安抚宝宝，哄娃及哄睡神器。
基于宝宝的感统发育，当孩子哭闹等等时候需要有一些动作来刺激本体觉，让宝宝感受到良好进而起到安抚宝宝的作用。
水平移动、上下轻微移动、旋转都是很好的刺激本体觉进行自我安抚的方式，因此宝宝会很喜欢大人来回踱步，喜欢大人抱着他们轻轻摇晃。而孩子在背巾里的安全感让孩子很容易入睡。
我知道很多妈妈都很认可背巾、背带，也都能深刻的体会到使用背带给育儿带来的便利。市面上背带那么多，每款看起来都那么相似，怎么选呢？
挑选好背带的要点
在购买背巾和背带时，大部分家长都会关注背带的布料质量、厚薄、以及背带的功能性和配件等方面。那么事实上除了上述这些家长普遍会关注到的点以外，还应该注意以下几点：
1、脊椎呈C型可以保护脊椎的健康发育。
很多妈妈担心背巾和背带会伤害孩子的脊椎发育，实际上，只要挑选可以支撑孩子的脊椎呈C型的背带，就是安全的好背带。
我们来看看宝宝脊椎发育的过程：
图中可以看出，孩子的脊椎发育在头几个月里是呈C型发育的，因此只要背巾和背带可以支撑孩子的脊椎呈C型则是正确的做法。
2、臀部及大腿有足够的支撑，宝宝大腿自然下垂呈M型。
就像国际髋关节协会示意的背带示例，左边示例的背带是无法给臀部和大腿足够支撑，会对宝宝的髋关节发育造成不良影响；右边示例的背带则有足够支撑。
为什么宝宝的大腿要呈M型？
因为髋关节是球窝关节，宝宝在出生后的有几个月，由于在分娩过程中对关节的压迫拉伸，髋关节的球窝部分可能会发生松动，而让孩子的大腿保持在M型青蛙腿的状态，可以让受力点集中在大腿上，而非髋关节，所以M型是有利于髋关节发育的健康状态。
如果在出生的头几个月尤其是前3个月，不恰当地使用了不符合条件的背带，则有可能造成髋关节发育不良或脱位。
那么用背带和背巾正确背孩子的姿势是怎么样的？
6个月以前都建议宝宝和妈妈是面对面、肚皮贴肚皮地背；背孩子时的姿势如图中所示：
背巾和背带的选择
背巾
背巾的材质多以柔软、轻薄亲肤为主，更适合小月龄的宝宝使用，
市面上的背巾分为：
弹力条形背巾；
编织条形背巾；
双环背巾；
布袋背巾；
还有一些经过操作改良的背巾等等。
背巾可以完美地承托宝宝的脊椎呈C型，同时宝宝在背巾里的包裹感会让他们像重新回到妈妈的子宫，这种安全温暖的感受可以帮助宝宝过度和适应宫外生活，等宝宝大了，背巾还可以变身为宝宝的“布秋千”。
背巾唯一的不足是：使用时需要妈妈提前有一些练习和熟悉技巧的过程，只要多用几次熟悉之后，操作起来也是很容易的事情。
背带
相较背巾，背带的承重力更好，同时不束缚手脚，四肢的活动空间大。随着宝宝体重和活动能力的增加，６个月以后可以用背带替换背巾。
背带的不足和优点就像硬币的两个面，因为要有更好的承重力和给宝宝相应的身体支撑，所以背带部分会比较厚，夏天在户外使用背带的时候会比较热。
关于背带怎么选，我们请教了我们师资团队里的多位专业老师，她们每一位都是资深背带达人，她们的宝宝也是从出生就开始使用，综合她们深厚的专业知识和亲身使用体验，老师们给我们推荐性价比超高，使用体验超棒的美国的老牌背带品牌——boba，北美背巾背带第一品牌。
背着娃上着课的游戏力叶冰老师
boba诞生于亲子旅行之中，在北美年轻家庭中享有很高声誉，获得了多个权威评测机构的认可，比如国际权威JPMA机构认证，通过严格的“用于婴儿产品的安全准则”；还是2008年best baby wearing得主，拥有超高的实际使用者评分。10年来在社媒平台如Facebook / Twitter / Ins上有上万忠粉追随，十年来也拿遍实力奖项与认证。
boba积极传播“亲密育儿，母乳喂养，把宝宝背在身上”等自然的育儿理念，产品线分为 wrap、carrier、air三个系列。
2007年，为了带孩子们一起完成长途欧洲旅程，boba创始人发明了简单实用的新生儿背巾，完美地解决了带小婴儿旅行的需求，wrap问世；
air是全球最轻的婴儿背带，因其可自收纳、自重不到300克，超小体积和不变的使用舒适度，被孕婴联合杂志读者选评的“爸爸最爱的婴儿用品奖”以及“最佳旅行背带奖“;
carrier是经典款背带，符合先进的人体工学设计：为0-3岁婴儿的骨骼脊椎发育提供了绝佳支撑和保护，被誉为“最舒服”的背带。
非常有必要提醒妈妈们一句：使用背巾背带的宝宝一定要少穿点，最多跟大人穿一样厚度就可以，千万不要给宝宝穿太多！因为背巾、背带都是让宝宝和妈妈紧密贴合在一起，爸爸妈妈的体温就是宝宝的恒温箱。
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