1978年，辽宁省营口市一个文艺家庭迎来了第二个孩子，第一胎是女孩儿，第二胎也是女孩儿。父母为她取名为：秦海璐。
小时候的秦海璐最喜欢的事情就是跳舞。姐姐秦楠在幼儿园大班，她在小班，看着大班的孩子在前面跳舞，秦海璐就喜欢在后面跟着跳，学得有模有样。
闲暇之余，父亲常常带着两个女儿去看“免费电影”，因为秦海璐的父亲当时是某电影院的经理，母亲是某话剧团的演员。有了这一层得天独厚的关系，父母眼见着小女儿热爱文艺，也在铆足劲把女儿往文艺的道路上带。秦海璐也很争气，5年级以后就考入了营口市青年京剧团学习京剧，主攻刀马旦。
学习京剧到底有多辛苦？或许只有身在其中的人才能够真正体会得到。
在青年京剧团的寄宿生涯里，每天要连续做400多个压腿动作，到了晚上，孩子们还要硬生生将腿拉开，犹如“凌迟”般痛苦。更折磨的人不仅仅是这些，还有长期见不到父母，那时候父母工作忙，有时候几个星期，甚至十几个星期都没法见上一面，孤独、寂寞常常困扰这年少时的秦海璐。
但训练越是辛苦，秦海璐就越变本加厉地“折磨”自己，学校要求6点半起床，她4点半就早早起床开始训练。
艰苦的训练终于换来了回报，1995年，辽宁省组织少年友好交流访问团到日本演出，秦海璐带着她的京剧《天女散花》访问日本26个城市，连演40余场，大受观迎，这一年，秦海璐刚满17岁。
这一年，来自湖南的湘妹子李湘开始到北京电视台《四通八达》栏目实习，正式开始了自己的主持人生涯。两个素未谋面的女孩，完全想不到未来有一天会因为一个叫李厚霖的男人，陷入一段“三角恋”关系的故事中。
此时的李厚霖还在忙着经营他的商业帝国，在珠宝行业疯狂捞金，未来将成为珠宝界的领军人物。
1996年，章子怡、曾黎、袁泉、梅婷等后来都成为演艺圈一线女星的同学齐聚中戏，秦海璐也进入中戏，成了她们中的一员。
在群星闪耀中，秦海璐是那个最不起眼的，论身材长相，她都不如其他几位大美女，尤其是曾黎，高挑的身材，一双大长腿，让秦海璐特别羡慕。
大学期间，每个人的境遇也有所不同，大二时期，章子怡已经获得张艺谋的青睐，出演了让她蜚声海内外的电影《我的父亲母亲》，念大三时，袁泉也参演了个人的首部电影《春天的狂想》，还凭借饰演的周小玫一角获得第19届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。这让秦海璐心动不已，也跑到剧组去投递简历和照片，可是，第一次就碰钉子了，投递完简历，突然想起有东西落下了，回去拿的时候发现，自己的照片被剧组的人撕碎了，扔进了垃圾桶。
这次被“丑拒”的经历让秦海璐备受打击，甚至一度怀疑自己是否够格当一名演员。可是，想一想，最终还是没向命运低头，你越是否定我，我越要证明给你看，我能行。凭着这股倔强，2000年，秦海璐终于迎来了演艺生涯的“高光时刻”。
受导演陈果的邀请，秦海璐获得出演电影《榴莲飘飘》的机会，并一举斩获台湾电影金马奖最佳新人及最佳女主角，以及中国香港电影评论学会奖、香港电影金紫荆奖最佳女主角以及香港电影金像奖最佳新人奖。
电影很现实，也很残酷，而最残酷的，莫过于她出演的女主角秦燕的悲剧命运。原本出演风尘女子，她是拒绝的，可是，最终还是克服了内心的压力，扛了下来。
但巨大的名誉后面，随之而来的风评却让她又一次受到了打击，香港媒体在她获奖之后，很不友好地给她冠以“最丑影后”的称号。
秦海璐有些迷茫，甚至再度想过要放弃演戏，做一个普通人，有一份普通的职业，于是，真的在获奖之后，去了“一个大哥”哪里开始打工，当白领，一个月拿2000元的工资。可是，命运又给她开了个玩笑。
在打碎烧坏一个咖啡壶，还没学会使用电脑和碎纸机之前，“大哥”就愁眉苦脸地对她说：你看啊，你一个双料影后，到我这里打工实在不合适啊。
命运有时候就是这么奇妙，你越是不想的，却往往会在冥冥之中被命运之手牵着走。就这样，秦海璐又回到了演艺圈。
从2002年开始，陆续出演了《像鸡毛一样飞》、《冬至》等热门电影，拿下不少大奖。
演艺事业突飞猛进的时候，与李厚霖不期而遇。李厚霖对这位“金马影后”也是“情真意切”，认识不到2个月，就向她求婚了。50科彩钻是求婚的礼物，甜言蜜语是必备武器。说得格外真诚。
可是，不到一个月，李厚霖又发来分手的短信，原因也很敷衍，就简简单单的一句话：咱们俩不合适。
等到秦海璐回过神来才发现，不合适只是借口，分手，不过是李厚霖有了别的女人，而这个女人就是——李湘。
面对外界的质疑，李厚霖还声称自己和秦海璐“没有谈过恋爱”，还扬言，如果你拿不出足够的证据证明我和秦海璐谈恋爱，最好不要介入此事，免得带来一些不必要的麻烦。
“钻石王老五”李厚霖顺理成章和李湘走到了一起，成了李湘的“真命天子”。
其实，这件事李湘也知道，但当时正是爱情你侬我侬的时候，男人在结婚之前谈过几个女友是很正常的事情，只要他足够爱我就行了。
只是，结婚不久，他们的感情也没能走到最后，众所周知，现在李湘的老公，已经从李厚霖变成了王岳伦。
不过，那又是另一个故事了。
和李厚霖那段失败的感情，对秦海璐造成了很大的伤害，后来她回忆，好一段时间都没缓过神来。
可是，想要忘记上一段情伤，最好的方式就是开启新的恋情。不久之后，她又遇到了刘岩。刘岩是签约公司的老总，而秦海璐是“员工”，对秦海璐的拼命三娘的精神，刘岩很是欣赏，加上上一段情伤的隐痛，被老总如此关照，秦海璐自然很感动。
久而久之，就产生了感情，这段感情，一走，就是8年。然而，奔着结婚去的秦海璐，最后还是和刘岩分手了。外界传闻，是刘岩的父母一直反对儿子和秦海璐的婚事。
兜兜转转，最后秦海璐选择了和自己三观比较和的王新军。
人生如梦，感情何尝不是，爱情的冷暖，向来是冷暖自知。如今，秦海璐婚姻幸福，事业也渐渐有了起色，何尝不是另一种幸福？
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