《如果岁月可回头》白蓝黄和好之后迅速定下一个新目标——帮白志勇找女朋友。为了邂逅单身女性，他们选择了一起去练瑜伽。虽说瑜伽现在已经成为全民运动，他们三个夹在一群年轻女性中间，动作僵硬，态度也很业余，感觉怪怪的。瑜伽教练的背影很迷人，声音清冷。三个男人在后排开小差，猜测教练是背霞（背影杀手）还是真的霞光（美女）。为了看到教练的脸，白志勇故意推了蓝天愚一把，如愿引起了教练注意。
白黄蓝好几次课后约教练吃饭喝咖啡，最后教练终于答应了，但还是觉得三人这么缠着她请客肯定有目的。黄蓝也不瞒着了，说要给白志勇介绍女朋友。于是两个四十多的已婚男人，陪着一个40多岁刚离婚的男人去和教练相亲去了。白志勇将自己的财产状况乃至家族遗传病史以及三代内平均寿命和盘托出。整个约会过程中，教练反而是和蓝天愚聊得火热。霞光的心思很难猜，最后说自己确实喜欢三位中的一个，就是黄九恒，觉得他对婚姻和家人的态度令人很有安全感。但是黄九恒有老婆孩子，只能说很遗憾了。
瑜伽教练虽然拒绝了白志勇，不过拒绝的理由也足够让白志勇这个内心幼稚的男人美滋滋。教练说作为男人，白志勇过于美丽端庄‘清新俊逸以及器宇轩昂了，没有安全感。这位霞光不仅人美还心善，拒绝人的方式都让人如沐春风。不过教练说的也没错，白志勇确实很帅，都快赶上靳东本人了。白志勇心里暗爽，脸上平静，说：那得怪我的父母。
瑜伽教练也经历过一段不幸的婚姻。看到四个人坐一桌就很感慨：他们一个个都那么优秀，在各子行业里做的很好，面对各种性格脾气的人都能沉着应对。性格人格方面也有过人之处。他们对家人也算负责，为什么都离婚了呢？现在社会离婚率这么高，到底是哪儿出了问题。
私心还是希望白志勇和前妻再努力一把，哪怕不和好，也把心结解开。景雅放不下白志勇，对他的关照从生活到精神方面，事无巨细，白志勇也忘不了景雅，他只谈过景雅这一个女朋友，相伴了十几年。要不是为了放下景雅，他也不至于这么急着开始一段新的恋爱。不过，再没有放下上一任之前，最好还是别着急寻找新的恋爱对象，先把自己整理明白再谈别的也不迟，对所有人都好。
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