油性肤质的人脸上更容易长痘痘，是因为油性肤质油脂分泌旺盛，容易堆积在毛孔与空气中的灰尘结合，引发痘痘的产生，尤其是到了夏季，皮肤出油更加严重，特别是T区部位，经常会闷出一颗两颗的痘痘，所以针对油痘肌，小编想分享6个小建议，能够稳定肌肤，抑制痘痘的产生，皮肤看上去比较的清爽。
1、避免过度清洁
虽然皮肤爱出油，但是也要注意不要过度清洁，一天洗两次脸就可以，不要看到油光满面就开始洗脸，这样会破坏皮肤正常的油脂分泌，反而会使出油的状况加重，连越洗越油。
2、避免用皂基洗脸
对于油痘肌来说，日常洁面应该尽量避免用皂基洗面奶，温和的、弱酸性洗面奶更适合。比如温和清洁力比较好的迷迭金缕梅成分洗面奶，这种植物成分能够很好的清洁脸上的油脂，迷迭香有杀菌消炎的作用，能够改善痘痘，金缕梅舒缓肌肤，抑制痘痘的生长。
很多油痘肌往往是因为外油内干缺水导致的，脸部水油不平衡就会导致油脂分泌，产生痘痘，所以油痘肌每周尽量做2—3次的补水修复面膜，为脸部提供水分，同时还要多喝水，成年人每天喝1500ml的水，才能为新陈代谢提供能量。
4、护肤质地要轻薄
油痘肌在选择产品质地的时候，要尽量选用比较轻薄的质地，因为质地过于厚重，容易堵塞毛孔就会闷出痘痘，面霜用补水型、不厚重的修复型都可以，化妆水用镇静消炎的比较好。
5、可以搭配祛痘精华
油痘肌除了做好正常的护肤以外，可以使用既能够祛痘又可以当精华的祛痘精华比较好，不容易留痘印、痘坑、去都比较快，而且有一定的修复功能。
6、日常防晒不能少
日常的防晒对于油痘肌来说至关重要，尤其是到了夏季，强烈的紫外线会增加皮肤黑色素的沉积，使痘印的修复变得更加困难，建议油痘肌的女生选择物理防晒，出门佩戴太阳帽、太阳伞，防晒霜的质地也要选择轻薄不闷痘的。
