宝宝刚生下来器官发育并不完全,抵抗力很弱,所以宝宝会经常生病,而作为新手宝妈,发现宝宝一点不对劲就会害怕宝宝得病,每天都心惊胆战的,其实大可不必,有很多都是正常的生理反应。

宝宝晚上睡觉出汗是不是缺钙(宝宝一睡着就出汗是缺钙)(1)

例如宝宝睡着之后会出很多汗,许多宝妈都会很慌,认为孩子是不是得了什么病,或者缺少什么营养元素,都会慌慌忙忙的抱着孩子去医院检查,花了不少钱才发现不是什么大问题。

宝宝睡着后会出汗有几方面的原因。

宝宝晚上睡觉出汗是不是缺钙(宝宝一睡着就出汗是缺钙)(2)

第一,孩子在睡前的运动量过大,玩的太开心,在睡着后因为新陈代谢和器官发育不完全的原因,身体需要慢慢地恢复到平常的状态,所以在孩子睡着之后还有有一段时间会出汗。

第二,可能是因为孩子在睡觉之前刚吃过东西,或者吃的东西热量比较高,孩子在睡着之后,会慢慢消化这些东西,这时胃分泌的胃液会比平常多一些,汗腺分泌也会随之增多,所以孩子在睡着之后会出汗。

宝宝晚上睡觉出汗是不是缺钙(宝宝一睡着就出汗是缺钙)(3)

第三,可能是因为室温过高,孩子盖的被子厚,或者穿的衣服厚,这都有可能导致宝宝出汗,孩子睡着之后,因为体感温度过高,新陈代谢会随之增加,作为成人都会出汗,更何况是宝宝了。

第四,可能是因为晚饭吃的比较多,肠胃比较难消化,这个时候,胃会给大脑传达一个指令,大脑的某些细胞会处于兴奋状态,所以在睡觉的时候会不安稳,成人和宝宝是一样的。

宝宝晚上睡觉出汗是不是缺钙(宝宝一睡着就出汗是缺钙)(4)

第五,可是是因为宝宝的体质原因,每个人的体质是不一样的,可能宝宝是易出汗体质,只要宝宝的发育成长没什么问题就不需要担心,对给孩子擦擦汗就好。

除此之外,就是家长都非常担心的,孩子生病了,称为病理性出汗,如个孩子患有佝偻病,孩子在睡觉时会很不安稳,也会出现枕秃。

还有一种情况就是孩子患有结核病,如果是这种状况,除了孩子睡觉会出汗外,孩子吃东西还会没有欲望,体重会下降,孩子日渐消瘦,情绪也不稳定。

还有一种情况,需要家长带着孩子去医院查一查血糖,因为孩子可能是低血糖,伴随着孩子可能会手抖,脸上没有血色,这种状况次数多了需要尽快带着孩子去医院检查。

最后一种就是甲亢,这是孩子会情绪不稳定,易发怒,吃得少睡得少,体重也不往上长,也会出汗,如果是这种情况,建议家长带着孩子去医院检查一下关于甲状腺的相关检查。

如果发现孩子的身体情况出现异常,一定要遵医嘱,不能盲目地去试一些土办法。

如果孩子经常在睡觉时出汗,应该如何处理呢?

首先要保持室内温度,不能过高,也不能过低,经常更换床单被褥,给孩子的衣服换成纯棉的,更容易吸汗,在孩子睡醒之后,要及时给孩子换衣服,以免着凉。

孩子盖的被子和穿的衣服都不能太厚,差不多就可以了,尽量给孩子一个舒服的睡眠环境。

宝宝晚上睡觉出汗是不是缺钙(宝宝一睡着就出汗是缺钙)(5)

  1. 在孩子睡觉前不要让孩子玩的太开心,运动量也不能太多,不然孩子很难入睡,睡得还不安稳,在孩子睡前可以给孩子读一些睡前故事,或者听一些舒缓的音乐,帮助孩子养成良好的睡前习惯。
  2. 在孩子睡前一个小时左右不要吃太多东西,晚饭也不要吃得太饱,也尽量别吃太多高热量的食物,吃完饭之后要和孩子一起消消食,让孩子可以更好的入睡,也可以让孩子的睡眠质量更好。
  3. 因为孩子出汗比较多,所以要注意多给孩子补充水分,以防脱水,也要多吃些水果蔬菜。
  4. 孩子在成长发育的过程中,需要大量的微量元素,有些是不能从日常吃的食物中摄取的,尤其是锌元素,不仅孩子成长需要,出汗还会大量流失。

所以要格外注重给孩子补充锌,平时多给孩子吃些鱼和虾,或者动物的内脏,也要注意给孩子补充维生素D,注意孩子的营养均衡。

如果判断孩子是否缺水,可以从孩子小便的颜色来判断,如果小便的颜色偏黄就说明孩子缺水,要注意给孩子补水了,要注意多给孩子喝一些温开水。

孩子出生后的各种身体器官都会逐渐发育完全,所以如果孩子出现一些正常的生理反应,家长不用过于紧张,如果伴随着其他的异常状况要及时就医,如果孩子出汗了要及时给孩子擦掉。

,