原料:500g排骨,500g山药,50g红菇,适量的姜,盐和料酒,今天小编就来聊一聊关于红菇汤怎么做更有营养?接下来我们就一起去研究一下吧!

红菇汤怎么做更有营养( 红菇山药排骨汤的做法)

红菇汤怎么做更有营养

原料:500g排骨,500g山药,50g红菇,适量的姜,盐和料酒

先将排骨焯下水,去除肉里的血沫;

往煲汤锅里(这里用的是砂锅)放2.5L的水烧开,放入刚才焯过水的排骨,加入姜块,料酒;

将干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的那小部分,然后用冷水稍微冲洗后,浸泡着;

汤烧开后,转入小火炖30分钟后,加入山药大火煮开后,再炖10分钟;

加入红菇,并把泡红菇的水滤掉底下的土等杂质后,一起倒入大火再炖8-10分钟;

最后加入适量的盐调味即可。