提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(1)

作者:田野

每个家长都希望自己的孩子能够自信,能够有勇气战胜困难,将来独自面对世界时,成为生活中的强者。

但孩子的自信心不是生来就有的,父母需要有意识地培养。下面列出的9个方法,会帮助你的孩子变得更快乐更自信。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(2)

让你的赞美更有效

孩子都习惯在赞美中成长。当他学会了爬行、踢球、画画之后,你会如何表扬他呢?

简单的一句“做得好”或者“你真棒”,虽然起到了表扬的效果,但孩子听到的次数多了之后,他会质疑自己取得的成绩是否真的值得赞美。

如果你表扬得太夸张,比如,“这是我看到的最美的一幅画”,孩子能感觉到,并可能忽视你的赞美。那么如何让你的赞美更有效呢?如果他做了他应该做的事情,比如自己刷牙,你不需要表扬他,只要说一句“很开心看到你独立完成了刷牙”就够了。

当孩子完成一幅画,你的赞美要更具体,例如说,“你怎么想到这个地方用紫色的,真的好特别”。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(3)

允许孩子犯错

想让孩子远离伤害、挫折、失败,有这种想法是正常的。但一旦你插手干预,却无法给他带来任何好处。

孩子需要知道,经历失败、焦虑、悲伤会让他成长,只有他克服了障碍,才能获得成功。

为了让孩子获得战胜困难的勇气和信心,你甚至可以故意在他面前犯错,让他看到你紧张、焦虑,但是仍然想方设法解决问题的一面。原来父母也有把事情搞砸的时候,这样的认知会让孩子能够正视困难。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(4)

让他自己做决定

当孩子从很小的时候就有一定选择权时,他会因有良好的判断力而获得自信。

当然,这种选择权是受控制的,你可以让孩子在两到三个选项中做出选择,而不是完全由他决定。

比如,你问孩子午餐想吃什么,可以让他从面条、比萨中选择。但在某些重要事情上,如他是否应该在晚饭后练钢琴,孩子是不具备表决权的,父母还是需要在这些事情上为孩子把关。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(5)

看到事情的另一面

如果孩子有被失败打倒的挫败感,你需要帮助孩子变得更乐观,最好的方法就是让他看到事物光明的一面,鼓励他想办法改善目前的情况,让他更接近目标。

比如,他在阅读水平上落后其他同学,你可以解释说,每个人学习新知识都有自己的节奏,只是他稍微慢一点儿,如果他用比别人更多的时间练习,就会追上其他同学。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(6)

培养他特别的爱好

试着让孩子接触各种各样的活动,当他发现真的很喜欢的东西时,给予他鼓励,让他坚持下去。

如果孩子在某个领域有激情、有优势、有自豪感,那么他在生活的其他领域会更容易获得自信。你也可以鼓励孩子运用他在某方面的优势,更快地融入集体。

比如,孩子喜欢唱歌,而班里其他人喜欢踢球,你可以鼓励他学一些有关足球的歌曲,能让他在班里更受欢迎,从而更自信。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(7)

帮孩子找到解决问题的方法

当孩子能够通过努力得到他想要的,他会更有自信。你可以帮孩子找到解决问题的办法,但不能代替孩子去解决。

比如,他向你抱怨有个小男孩抢走了他的玩具车,你可以问他,有没有什么好办法可以把玩具要回来。如果他想把玩具抢回来,你可以问他,如果他这么做,会有什么后果。

有一个4岁的小孩就想到了非常成熟的办法,他对抢走玩具的小孩说,“如果你和我一起玩,会比你一个人玩有趣得多。”

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(8)

给孩子帮助他人的机会

当孩子感受到自己对别人而言是有价值的,他会更有自信。

你可以让孩子承担一部分家务,让他体会帮助他人的快乐和成就感,他也会在帮助他人的过程中,亲身体会想要获得成功需要付出努力。

那么将来,在需要他付出努力的事情上,他会更有信心完成任务。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(9)

让他花更多时间与成人在一起

孩子们都喜欢年龄相近的朋友,他也需要花时间与各种各样的成年人在一起,这会拓宽他的视野,让他有不同的思维方式。

研究表明,与成年人接触,如老师、叔叔阿姨,会让孩子学习到与不同人相处的方式,沟通时也会更自信。

提升孩子自信十个方法(想培养出自信的孩子)(10)

和孩子幻想未来

如果孩子可以想象自己将来做某事时的样子,他会对现在更有信心。

你可以和孩子讨论你自己、你的伴侣,或者其他成年人的职业,让他学习到,你们当初是如何选择现在的职业的。

孩子或许说,他梦想成为一名流行歌手或一名宇航员,但不管孩子的梦想是什么,都不要贬低否决孩子的梦想。

他将来或许会改变主意,但重要的是他在思考他的目标,并为之努力。

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