李沁出名之前并非科班出身，她出生在江苏省昆山市在她很小的时候，她的父母便把她送去学昆曲。
这也是为什么，在大家都熟知她之后都夸她的气质很好，都夸她很优雅的原因，这是她长期以来学习戏曲所积攒下来的。
因为她甜美的长相优雅的气质和自身的不断努力，才造就了她现在的大红大紫。
李沁在大红大紫之前也参演了多部电视剧，但是她在剧中饰演的都是配角的角色，虽然演的是配角，但是她一直都很努力的一直在不断的打磨自己的演技。
把每一个角色都演好，把每一个人物每一个表情都认真钻研，所以她才被李少红导演相中参演了《红楼梦》剧中的薛宝钗一角。
在剧中李沁把薛宝钗诠释的很好，把薛宝钗那种有心机，但又看不出来既精明世故又宽厚待人的人物形象诠释的淋漓尽致。
甚至都盖过了女主角林黛玉饰演者的光环，也是在参演红楼梦之后，她的演艺之路才正式打开。
真正让李沁大火的电视剧，应该说是《楚乔传》中的美丽公主元淳一角了。
在剧中她饰演的是一个前期备受宠爱，天真无邪的小公主在遭遇家仇国恨爱人叛变的情况下逐渐走向黑化，变得阴险毒辣，夺权篡位的乱臣贼子。
剧中，她深爱着在北魏做质子的燕洵世子，但是美丽可爱的她却不知她和她的燕洵哥哥之间隔着家仇国恨。
他们是不可能相安无事的在一起的，可能每个少女都会为爱情飞蛾扑火，就是高高在上的尊贵公主也不例外。
李沁在这部剧中把元淳公主的形象诠释的非常好，好像元淳这一角色就是为她而打造的，说李沁之后再无元淳一点也不为过。
前期李沁把元淳公主的天真烂漫，傻白甜形象演的让很多人喜欢，仿佛让人觉得倍受宠爱的小公主就是这个样子的，即使她刁蛮她任性，她胡搅蛮缠但还是让你恨不起来。
后期在遭受种种磨难之后，她的狠毒，她的自私，她的复仇心也让观众恨不起来。好像她就该这样报仇，她就该这样活着。
这样一个复杂的人物，李沁能拿捏的恰到好处，这不仅仅是她演技纯熟的表现，也是她努力的表现。
元淳公主的成功演绎让李沁的事业更上一层楼，刚刚过去不久的古装剧《庆余年》再次把李沁推上了风口浪尖了。
因为剧中的李沁饰演的是一个爱吃鸡腿的官家小姐，所以观众亲切的把她称为“鸡腿姑娘”，甚至在粉丝见面会上，有粉丝接地气的给她送上了一个大鸡腿。
大家都知道这部剧中和她搭档的是张若昀，他是一名已婚男士，所以在剧中又亲密的拥抱的戏份，李沁就很明智的保持了距离。
这对自己对搭档都是很负责任的，毕竟娱乐圈是一个人多嘴杂的环境，虽然是演戏但是她的职业素养，她对人对事的态度真的是很令人赞叹，这个90后的姑娘，真的是娱乐圈的一股清流。
李沁私下里的生活也是活的多姿多彩，可以时不时的看到她在微博中晒出来的美食美景，也是一个很会享受生活，热爱生活的姑娘。
她的机场私服也常常被粉丝争相模仿，争相购买，在机场中她没有任何大明星的架子，也会亲切的和粉丝打招呼。
其实，李沁也上过不少的综艺节目，在节目中她和同伴的互动，都能看出来她是一个很会照顾别人，很能体谅别人的姑娘。
当然，她对待工作还是非常认真负责的，她对待演的每一个角色都是怀着敬畏之心来演绎。
有一档节目需要她用说唱的形式来演绎一只狗，为了演的更逼真，更生动，她全程都是跪着演完的，敬业精神被大家称赞。
节目过后采访，她说她的两个膝盖青一块儿紫一块儿，擦了好几天的药酒才消肿。这样兢兢业业的演员想不让观众喜欢都难。
看到李沁，相信大家最关心的问题，就是她是如何保持那样的好身材的。她自己曾爆料，她最胖的时候也没有超过100斤。
而且她也并没有做刻意的减肥，就是日常饮食控制一下，但是能十年如一日的保持这种身材，那背后绝对是极其的自律换来的。
反观普通人，嘴上说着要控制饮食，要锻炼但是总是坚持不下来。越自律越优秀，越努力越幸运，明星尚且如此，我们普通人更应该如此。
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