先给出答案:自然是可以的。
我们先来看看分手后你为什么会被拉黑:
一、分手时情绪激动导致的拉黑
这种拉黑大多数是属于情绪爆发时所做出的行为,因为理性的分手在很大概率上是体面而又平静的,决绝的会互删,淡然的会留着微信但不再联系,友好的会继续做朋友,都不太会做出拉黑这种举动,也就是说,大多人都认为即便分手了也可以做朋友保持交流,完全没必要拉黑。
那么这种情况下拉黑的那个人是怎么想呢?分手时和TA吵架,伤心了,愤怒了,觉得再也不想理TA了,就把他拉进了黑名单,但拉进黑名单而不是删除,就已经很能说问题——你心底里还对这个人有留恋,潜意识里不是真的想失去这个人的。
所以,在对方还保有余地的情况下,该如何挽回呢?
1、利用好现有的联系方式向对方表现歉意,并表明不会骚扰对方了,降低TA的防备心理。
微信拉黑了还有手机号,手机号拉黑了还有支付宝账号,你总是能联系上对方的,但是道歉只要一次就够了,没完没了地道歉只会让对方更反感,道歉主要是表明一个态度,真诚地袒露自己的想法也只用一次,多了就会让对方觉得假。
而且,说过的话一定要实现,说了不会骚扰对方,就控制好自己的需求感,否则在信任感本身就缺失的情况下,自己打脸就会让挽回之路更难了。
2、短期内冷处理。
不要在对方对你负面印象最重的时候去纠缠对方,死缠烂打是挽回效率最低的一种挽回方式,是最不值得采用的。
冷处理的时间不需要太长,太长的话可能冷着冷着就凉了,这个冷处理是为了让对方从不理智的状态中恢复过来,冷静下来后,就能够较为理性客观地看待这次争吵,而情绪激烈、主观色彩浓烈的时候是聊不回感情的。
你越哄,TA可能反应越大,反而是过两天TA自己气消了,又把你加回来了,你们之中被拉黑过的应该也都经历过,经常是莫名其妙就又能看他朋友圈了。
3、以朋友的身份找机会复合。
分手后即便你知道TA心里还有你,也不要还像以前一样以男朋友的身份对她做出要求,分手就应该有一定的界限感和分寸感,知道什么事该做,什么事不该做,什么话该说,什么话不该说,以朋友的甚至和对方相处,不要给对方压迫感和压力。
在相处过程中善用心锚,多勾起对方的美好回忆,懂得进退,控制好自己的需求感。多去分享自己的想法和感受,而不仅仅将对话停留在“早”“晚安”“吃了吗”这些起不了多大作用的浅层沟通上。
事实上,分手时情绪波动越大,或许对你的期待也就更大,这也是所谓的气来得快去得也快,爱的反面不是恨,而是冷漠,哭闹和发脾气也是寻求安慰和爱的一种表现形式,并不是真的想和你分开,只要好好操作,挽回几率是很大的。
分手被拉黑的另一种情况,就是死缠烂打后对方忍无可忍,最终将你拉黑。
这种情况该怎么做呢?
第一,在这种情况下,断联就是必要的了。
你既然已经给对方留下了糟糕的负面印象,如果在已经被拉黑了的情况下还要继续穷追猛打,只会不断地增加对方对你的厌恶感。
所以我们一定要先断开联系,淡化对方对你的负面印象,缓和两个人之间的紧张关系,给彼此留下冷静思考、想起以前美好回忆的时间,而千万不要在对方越讨厌的情况下还要越是往上冲。
这段时间到底需要多久呢?
这就需要根据你们的具体情况了,你们关系的紧张程度、矛盾冲突的浓度、他对你的反感程度,以及你心态的稳定程度,都是衡量你们断联时常的标准。
在这里简单提供两个参考标准:
1、你已经能够控制好自己的需求感,即使再想联系对方,你都能控制得住,并且能够严格按照自己的计划和实际情况做出相应的反应,更多地将注意力投放在自己身上,自己能够掌控自己的情绪,对自我改变和提升的重视超过对TA分手后生活状态的关注。
2、TA流露出了对你改变的好奇、对你当下生活的关注,或者你能够接收到TA已经不再反感你的信号,比如TA向你们的共同朋友问起了你,比如他回来看了你的微博或QQ空间,再比如你们偶遇时TA给出了反应而不是像以前一样漠视你。
这个时候,你已经具备了稳定强大的挽回心态,并且有了和以前不一样的改变,而TA对你的印象和态度也有了转变,这就是突破关系、进入挽回下一阶段的好机会。
值得一提的是,断联期间你并不是一味伤春悲秋,什么都不做的,并不是说,你站在原地等时间过去,等他没有那么讨厌你了,你再去撒个娇,他就能回来了。
男人是极其怕麻烦的生物,如果你没有让他看到长择的可能性,你没有让他看到满足他需求的可能性,你没能抓住你们有感情基础这个筹码换起他再试一次的信心,他是不可能再心甘情愿地重蹈覆辙的。
你们之前的相处模式已经被证明是有一定问题的,你的吸引力也不再能留住他了,这时候光是情感已经无法撼动男人的理智了,你必须要改变、提升、增值,再辅以一定的真诚和技巧,才能真正让这个男人自己走回来。
所以,断联的时候,首先要反思在这段关系里你们真正磨合不好的原因是什么,不要只看你们分手时的那个表层理由,鸡毛蒜皮的争吵只是因为天长地久的矛盾积累,你要反思的是他没有说出口的那些真正原因。
或许是你太过强势,或许是你太作,或许是他单方面付出累了,要知道,只有当你没有满足他的需求的时候,他才会向外寻求满足。
改变和提升也是要有针对性的,因为你有具体想挽回的人,所以想想你和最初时相比的变化,你就能知道你该找回并提升哪些,改正并学习哪些,而不是光学一些华而不实的东西,你就算变得再优秀,你脾气依旧和以前一样臭,依旧那么作,他也是不会再回头的。
在此基础上,你再多做一些能转移自己注意力、让自己开心的事,从内到外都可以适当地改变一下,健身、化妆、读书、学一门新的技能等等,都是能够让自己处于一个新的、积极的状态,并且能从中获得能量的事情,是非常值得做的。
第二,找准机会复联。
复联的下策是你主动去找他,委婉地表达想加回微信并绝不会纠缠的意思,但这就是将主动权交在对方手里了,从拉黑中被放出来的概率是五五分吧,中策是组个局,找个游戏,借着机会开个玩笑让他加回来。
这种多半是会成功的,但也不算自然,后续情感还得铺垫,而上策是,藕断丝连地通过共同好友在他面前刷存在感,然后吸引他主动放你出来,这样主动权就在你手里了。
你们之间肯定会有共同的朋友,这些人就是你展示自己的良好媒介,按照你们这些朋友和你们两人之间的亲密关系进行社交,把你的改变都表现出来,当然不要太刻意,正常的朋友交往就可以。
要知道,当他们看到你的改变之后,再跟你前任进行社交的时候总会有人提出来的,这样,你的目的就达到了,当更多的人都会跟你前任说起你的改变,他也会对你改观。
男人都是有好奇心的,好奇心会促使他想要了解改变之后的你,进而主动联系你,甚至你自己可以创造机会,让他承你一次情,他自然就会加回你找上门了。记住一点,想让对方把对方好友加回来,其实就跟当他问你要联系方式时一样。一是有吸引力在,二是给他一个不会拒绝的理由。
很多时候或许TA也想跟你恢复联系,但是男人都是好面子的,你不给个台阶,他们就很难低头顺势而下,所以这就是考验女人的时候了,你得会找借口,工作上的事、他以前穿的某一件衣服、他以前买过的哪一个东西……
可用的例子太多了,就不一一列举了,当然这一点的前提是你的改变他已经看到了,而且他对你也重新产生了好感,是需要前期铺垫的。
第三,以朋友的身份推进复合。
记住,虽然复联了但是不代表挽回,现在你们之间的情感联系是薄弱的、经不起考验的,所以千万不要没有自知之明就想以男朋友的身份去相处,而是牢牢记住自己只是朋友,以朋友身份慢慢去和对方增进熟悉感,聊聊你的改变重新吸引对方。
等到对方对你的接纳度很高,重新对你感兴趣的时候再尝试推进关系,千万不要着急,而男女之间的关系突破,就是约出来见面,气氛的暧昧和举止的亲昵了,这和谈恋爱时的暧昧时期有点像,只要掌握好分寸,复合就是水到渠成的事情了。
爱是一种需要学习的能力。
无方法,不成功。
无技巧,不成事。
愿天下有情人终成眷属。
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