你知道注意双手可以帮助你预防心脏病吗？研究表明，您的手是最容易被忽视的器官之一，它会发出心脏问题的信号。
最近的全球统计数据显示，超过 30% 的死亡是由心脏病引起的 。事实上，根据疾病控制和预防中心 (CDC) 的数据，在美国，每四十秒就会有人心脏病发作 。
你会认为这种致命的疾病有很多警告信号，但事实并非如此。
尽管每个人都一直看到自己的手，但大多数人并没有注意到它们何时发出严重的健康问题，例如心血管疾病。
在本文中，您将了解手上五个容易被忽视的迹象，这些迹象可能会警告您得了心脏病。
疼痛的手指肿块手指上的肿块，尤其是指尖的肿块，柔软、紫粉色和疼痛，称为奥斯勒结 。这些肿块可能是感染性心内膜炎的征兆——一种危及生命的心血管系统炎症。
左边为Osler 结节
扩散到心脏和血管的细菌感染可能导致心内膜炎。如果您发现手指上有疼痛的肿块，则不应忽视它们，因为这样做可能会对您的心脏造成不可逆转的伤害。
韦恩州立大学医学院的 Krishan Parashar 的一份报告解释说，Osler 结节是由血管炎症引起的 。这会导致真皮（皮肤的中间层）发生细菌感染，从而导致心血管系统的炎症增加
Osler 结节可能会在几天内自行消失。但这并不意味着它是无害的 。
如果您怀疑手指上的肿块是Osler 结节，请去看医生。您还可以咨询心脏病专家，以确定肿块是否与心脏病有关。
指甲上出现红褐色或紫色线条指甲（甲床）下方的红色或紫色线条是碎片出血的常见症状。这种情况是由指甲上的血管受损引起的 。这可能是心脏相关问题的征兆。
根据美国皮肤病学会 (AAD) 的说法，碎片出血、发烧和心律不齐可能是心脏病的征兆 。
纽约西奈山医学院的研究人员发表的一篇论文解释说，指甲上的多条线条可能表明存在严重的健康问题 。
少量出血是由于指甲下方的血管出血而发生的。《新英格兰医学杂志》称，这可能是由已扩散到心血管系统的创伤或细菌感染引起的 。
杵状指
杵状指
有杵状指的人会经历指甲变大、甲床变软和指甲向下弯曲的情况。它通常发生在血液中的氧气含量低时 。
杵状指的主要原因之一是感染性心内膜炎，这是一种心腔和瓣膜的细菌感染。
根据 Amber S. Tully MD 的一篇论文，当“指甲板与远端手指软组织之间形成的角度大于 180 度”时，就会诊断为杵状指 。
虽然这种情况在有先天缺陷的人中很常见，但也可能由于心脏病、骨关节炎和肺病而发生。
如果杵状指是由心脏病引起的，症状将从拇指和食指开始。
这种疾病发展迅速，但一旦治疗了根本原因，就可以轻松治愈。如果您发现自己的指甲鼓起，请尽快去看医生。
淀粉样变性是一种罕见的疾病，其特征是手部麻木、疼痛、虚弱和蜡状肿块。它是由于称为淀粉样蛋白的不规则蛋白质的积聚而发展的 。
当心脏中的淀粉样蛋白沉积物增加时，它会取代心肌，从而导致心脏淀粉样变性（心脏僵硬综合征）。这种情况使心脏难以正常运作。它可能导致心血管细胞信号问题和心跳异常。
美国心脏协会 (AHA) 杂志解释说，心脏淀粉样变性会减少流入心脏的血液量；这会导致体内血液循环减慢 。
由于血液供应不足，您的手接受的氧气量减少，这会导致手蜡状、疼痛和抓握力弱。
如果您发现手上有任何这些症状，请立即联系您的医生，因为您的心脏可能处于危险之中。
手掌上的彩色斑点哈佛医学院教授 MD Jatin Vyas 解释说，手掌上的蓝红色或棕色无痛斑块称为 Janeway 病变。
这种情况是由含有导致循环系统感染的细菌（脓毒性栓子）的血块引起的。
Janeway 病变迅速发展和消失（通常在几天内），这意味着大多数人不会注意到它们 。这就是为什么您一看到手掌变色就需要咨询医生，以检查您是否有心脏问题。
虽然大多数人只会在生病时去看医生，但预防疾病总是比治愈疾病更好，尤其是与心脏相关的问题。
图片来源于网络
发表在《临床心脏病学》上的一项研究表明，可以通过避免有害的生活方式选择来预防 80% 的心脏相关问题。该团队补充说，饮食、体重和吸烟会显着增加一个人患心血管疾病的风险。
这意味着您可以通过改变生活方式和注意身体，尤其是手来降低患心脏病的风险。
定期去看医生进行例行检查也很重要。您应该与您的医生讨论您的饮食、生活方式、身体症状以及您可能遇到的任何其他健康问题。
大家好，我是天天医生，每天给大家科普通俗易懂的健康知识，用专业的视角带您认识自己的身体，祝大家都有好身体，吃嘛嘛香，您还有什么想要了解的，欢迎关注留言，下期为您讲解。
,
