超好吃的减脂餐合集来啦，简单快手 营养均衡 每餐不到500卡

养成易瘦体质，从学会吃饭开始～好好吃饭瘦了才不会反弹哦

减脂餐怎么搭配最合理（一周减脂餐搭配）(1)

1️⃣土豆泥蟹肉沙拉

减脂餐怎么搭配最合理（一周减脂餐搭配）(2)

2️⃣杂蔬鸡肉藜麦饭

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3️⃣蛋白大爆炸意面

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4️⃣凉拌鸡丝荞麦面

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5️⃣低卡虾仁焖菜

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6️⃣照烧巴沙鱼厚蛋双拼饭

减脂餐怎么搭配最合理（一周减脂餐搭配）(7)

大家好，我是阿慧，喜欢做饭的朋友看下面！

减脂餐怎么搭配最合理（一周减脂餐搭配）(8)

关于如何制作减肥餐，阿慧这里整理了51套减肥食谱，涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。

减脂餐怎么搭配最合理（一周减脂餐搭配）(9)

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需要食谱的朋友可以来找阿慧：

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