“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合一周岁以上宝宝食用。”
在我们的日常生活中，肉松应该是一款自带“流量”属性，让各个年龄层的群众都非常喜欢的一款美味。
而在市面上的各种肉松中，相信大家对于猪肉松应该并不陌生，虽然笔者也承认，猪肉松确实比其他肉类更加鲜香味美，但如果你知道肉松的烹饪方法，估计你就不会想要出去买肉松了。
而对于今天分享的这款鸡肉松的简单做法，主体操作和猪肉松并没两样。
笔者也就是想换个口味，尝试一下不同肉类的烹制方法，这样不仅能给生活增添一下新意，没准还能诞生不一样的美味哦。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。
【美食名称】：鸡肉松。
【准备原料】：鸡胸肉1斤，生姜三片，柠檬汁少许。
第一步：首先用菜刀把鸡胸肉表皮的白色筋膜剔除，然后切成小块，放在一个盘子中，滴上准备好的柠檬汁，适当抓捏，腌制三分钟。
第二步：准备一口锅，把鸡胸肉和姜片放入锅中，加入两倍于食材的清水，先盖上盖，大火煮沸三分钟；然后开盖，用勺子捞出锅边的浮沫；而后盖上盖转小火，继续焖煮35分钟，直至把鸡肉焖至熟烂。
第三步：准备一个滤网，把煮好的鸡胸肉捞入滤网中，自然控干后，把鸡胸肉放入碗中，用擀面杖碾压成碎状。
第四步：平底锅无需加油，开中小火，把控干的鸡胸肉碎倒入锅中，适当翻炒至微微水蒸发水分，但千万不要炒至起焦，时间上大概控制在5分钟左右就可以了。
第五步：把炒好的鸡肉丝倒入破壁机内，打制成鸡肉蓉。
第六步：下面这张图就已经非常接近肉松的整体形态了，但此时我们还需要进行最后一步的烘干处理。我们把打制好的鸡肉蓉倒入无水无油的干净锅中，用小火慢慢烘烤，时间上大概四分钟左右，也是按照上面不要烘焦的做法操作即可。处理好之后盛出放凉，之后装入一个密封的罐子保存，两周以内吃完就行。
【文末小贴士】
相对于今天这款美食来说，其操作方法应该是非常简便的，虽然过程之中翻炒步骤越显繁琐，但成品的美味绝对值得你去一试。而对于整体操作的过程，我们还需要注意以下两点。
1：鸡肉的处理工作一定要细致，开头要去除白色筋膜，水煮的时候一定要煮至熟烂，烘干的过程一定要细致，防止炒焦。
2：对于鸡肉松的保存，只要达到了烘干要求，放两周是没什么问题的。我们在烹饪之前一定要把握好量和存放的时间，美食这东西还是要新鲜的吃最好哦。
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细的解惑答疑，明天我们不见不散。
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