昨天，收到一位妈妈的留言：
我家宝宝刚刚满月，每次喂奶后都会溢奶，这种情况正常吗？我特别害怕她会被呛到，有什么办法可以减轻溢奶吗？
首先可以告诉大家，大部分情况溢奶是正常的生理现象，所以妈妈不要太担心了。如果喂养方法正确可以减轻宝宝的溢奶，妈妈可以看看下面的一些喂养技巧。
但也有一些溢奶可能是一些疾病的早期表现，两者区别在于宝宝溢奶的同时是否还有其他症状。
婴儿的胃和成人不同，呈水平位，胃容量小，食道末端的括约肌发育不成熟，如果喂养不当，很容易导致溢奶。
溢奶多见于 1、2 个月大的小婴儿，大部分婴儿在喂奶后不久都会有溢奶现象，溢出的一般都是才吃进去的新鲜奶液，溢出量较少。人工喂养比母乳喂养更易导致溢奶发生。
溢奶会随婴儿月龄增加而逐渐减轻，6～8 月龄后溢奶次数减少，1 岁左右大部分婴儿溢奶现象都会消失。
如果宝宝有溢奶，但体重、身长增长正常，不伴其他症状，则可以通过正确的喂养方法来减少溢奶的发生。比如：
喂奶时应抬高宝宝的头部及上身，适当控制奶量及喂奶速度。
用奶瓶喂奶时注意奶嘴孔大小要适宜，奶嘴里要充满奶汁，避免空气残留。
喂完奶后应将宝宝上身直立，让宝宝的头趴在成人肩上，用手轻拍宝宝后背，如能打嗝排出胃内空气更好。
将宝宝放下的时候，取右侧卧位，头部稍稍抬高。
尽量不要刚喂完奶就逗宝宝玩，换尿布宜选在喂奶前进行，以避免喂奶时变化宝宝姿势。
一旦孩子发生溢奶时，应将其抱起或将头侧向一边，以免奶液吸入气道。
少量、多次喂养，以防一次性喂食奶量过多、胃部饱胀而引起溢奶。
如果宝宝溢奶的同时伴有生长发育不良或伴有其他症状。
比如喂养困难、吞咽障碍、恶心、频繁或剧烈呕吐、易激惹、发热、咳嗽、腹泻、抽搐、呕吐物呈红色、咖啡色、黑色或黄绿色等，则预示着宝宝患有某些疾病。
比如食管、胃肠道不通畅（如肠道闭锁）或功能障碍（如贲门失弛缓，幽门痉挛等），神经系统感染如脑炎、脑膜炎等。这种溢奶是由疾病造成的，如果病因未除，溢奶不会随时间延长而缓解，家长要尽快带宝宝去医院就诊。
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