简单好吃低卡的三明治（家庭简约版低脂三明治快手早餐）

我的早餐日常 用眼睛发现美，用相机记录生活 日子一天天过，餐具也越来越多。 后宫佳丽三千，每天都想着宠幸谁。 . 偶尔需要仪式感一下在美国波多黎各小岛看着加勒比海，喝着果汁，吃着早餐三明治的日子。

By 陈leona

用料

• 低糖面包片 2片
• 鸡蛋 1个
• 火腿肠 1根

做法步骤

1、煎火腿肠备用

2、煎太阳蛋备用

3、面包片夹一个鸡蛋

4、摆上火腿肠

5、挤上番茄沙拉酱后就可以享用啦✌️

小贴士

我买的是控糖面包片，低脂又饱腹感的早餐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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