热敷是一种理疗方式,一般是用热毛巾,热水袋或者暖宝贴之类的东西,直接或者隔一条毛巾敷于患处,它可以用来治疗皮肤软组织的挫伤,活血化瘀,舒张皮下血管,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,今天小编就来聊一聊关于热敷的正确方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

热敷的正确方法(医生是这么说的)

热敷的正确方法

热敷是一种理疗方式,一般是用热毛巾,热水袋或者暖宝贴之类的东西,直接或者隔一条毛巾敷于患处,它可以用来治疗皮肤软组织的挫伤,活血化瘀,舒张皮下血管,促进血液循环,缓解肌肉痉挛。

但是要注意热敷的温度,忌使用过热或者在暖水袋上睡觉,老年人、失去分辨能力的病人就有可能被烫伤,如果出现热敷处的皮肤红肿疼痛,还有水泡形成的话,就要立刻用冰敷,及时就医。

还有一点要注意软组织挫伤,前两天不宜热敷,应该冷敷,否则有加重出血、肿胀的可能。