当心脏突然意外停止跳动,流向大脑和身体其它重要器官血液被切断了,这称为心脏骤停Sudden cardiac arrest )(SCA)。 心脏骤停可以发生在任何年龄段的人身上,美国有一个统计,每年有200死于心脏骤停的青少年大概有2000人,占5-19岁儿童死亡人数的3%至5%。
心脏骤停如果得不到及时的救治,往往会导致死亡。但是通过快速,正确的救治,就有获得生存的机会。在专业急救人员到达之前,采用自动除颤器(AED),心肺复苏(CPR)甚至简单的胸部按压可以大大提高生存几率。
对于上体育课,或参加各种比赛和训练的小运动员,要给予特别的关注。 教练,教师和家长要具备这方面的知识。
在美国就有一个专门的法律,称为“林赛法” (Lindsay’s Law?)这个法案的目是要求对青少年心脏骤停的身体特征,症状和危险因素开展普及教育。甚至可以要求家长,老师开展类似筛查的工作,以减少SCA在一些有组织的体育活动或其它活动中的发生。 所有活动的参加者,教练和父母都需要阅读规定的相关教育材料,以便更好地了解SCA和正确地做出应急响应。包括:
在运动/活动中,出现以下情况时,要积极准备应对心脏骤停- 胸痛或胸部不适。
- 晕倒。
- 呼吸急促。
- 不明原因的疲劳
- 心悸,心跳过速
- 拨打急救电话,(如果可能,同时派人取来AED)。
- 立即开始心肺复苏CPR。
- 查看AED给出的信息,尽快按照AED提示进行操作。
- 最好在在3-5分钟内,使用AED恢复正确的心律。