李国民:颈椎酸痛,脑袋闷闷的,3个简单的步骤可缓解,今天小编就来聊一聊关于李国民的颈椎治疗有用吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

李国民的颈椎治疗有用吗(李国民颈椎酸痛)

李国民的颈椎治疗有用吗

李国民:颈椎酸痛,脑袋闷闷的,3个简单的步骤可缓解!

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第724篇原创文章。

一、你的颈椎不舒服是什么?

昨天有位朋友在我的文章下面留言说,他总是颈椎酸痛,脑袋闷闷的,睡不好觉,人又没精神,很难受

他问我该怎么办?

像这种颈椎病造成的症状比较多,你必须要尽快治疗好,因为后期尾随而来的就是更加严重的焦虑症之类

你的治疗没效果,原因有3个

1、你根本没去治疗

其实我也知道,你根本就还没去治疗,你想我告诉你一个什么药或者什么快速的方法解决

但是我告诉你,你首先应该先去做基础的评估把,你的颈椎情况怎么样,你的片子总是要拍的把

因为不能仅仅从你一个症状,连片子都不看就给你意见,这样是不现实的,除非你非常的年轻

2、你没有调整睡眠

当你的睡眠出现问题的时候,你的所有的颈椎症状,不管是酸痛还是头闷,都是会加重的

因为睡眠直接影响供血,供血差了,什么症状都会加重,这是毫无疑问的

3、你没有纠正大脑代谢

你的没精神、无精打采,你有关注过你的大脑代谢情况吗?或者更专业的说,你关心过你大脑神经的节律吗

如果你的大脑代谢出现了问题,你的就会出现上面这个患者的问题,所以在你的治疗里面,你需要这块的治疗

你有治疗过这些吗?

二、她的颈椎酸痛是如何治疗好的

去年的时候,有一位重庆的患者,他是经营烟酒生意的,40多岁,他的颈椎酸痛将近有4、5年,他的头闷有9年的病史,

其实他做的治疗是非常多的,有小针刀、按摩、针灸、中频、等等,康复科的很多治疗都做了,但是效果不是特别明显

他当时来找我的时候,我给他评估完之后,给他治疗了5天的时间,第一天做完的时候,他的感觉不明显

第二天他在过来治疗的时候,他说他的头闷改善有70%左右,因为我同时让他做了正确的锻炼

5天的时间,他的颈椎酸痛缓解有95%以上,头闷基本上是不闷了,其实我就是给他做了筋膜的松解,非常简单

所以,你应该看到,评估清楚了,治疗才会有效果!

三、具体的治疗方法是什么?

1、开始就诊或咨询

但你有颈椎的不舒服的时候,肯定不是一味的找治疗方法,应该是先去医院评估

去康复科,评估你主要的问题是什么,或者把你的情况发给我,我给你指导

而不是,一直在观望,看那个医生给你开个药,直接就把你的颈椎病给治好了

这种事情是不会发生的,你观望了这么久,你有等到了吗?

所以,先去医院就诊,多去几家医院的康复科或者针灸治疗把,这样显得更现实一点

2、交感神经、大脑代谢评估

当你同时有失眠,有合并有乏力,无精打采的时候,我建议你这两个评估都要做

因为交感神经和大脑代谢影响的东西比较多,而且会直接造成你的治疗无效

交感神经的评估,直接去做眼底照片,看你的眼底血管是否正常

大脑代谢,把你的情况告诉我,我来给你建议,指导你的锻炼方法,这个应该是最简单的把

3、调整睡眠、筋膜松解

文章开头写道的这个患者,其实最重要的是,需要调整睡眠

可以直接做呼吸训练、手指训练,有利于促进睡眠,如果效果不好,我的建议是配合药物促进睡眠

其次才是筋膜的松解,因为颈椎的酸痛,最常见的问题就筋膜过度紧张

筋膜的松解,我给这个重庆来的患者用的是浮针,还有超声波的治疗,效果很明显

当然我也给他推荐了自我锻炼的方法,主要是眼球训练和靠墙站立训练

其实,也很简单,因为只要你这样去做就会改善

你会去做吗?

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