黑眼圈也就是我们常说的熊猫眼，大多数情况下，导致黑眼圈的原因主要是由于睡眠不足，然而，并不是睡得好就不会有黑眼圈了。事实上，除了熬夜睡眠不足时会引起黑眼圈之外，当身体健康亮“红灯”时，也有可能形成黑眼圈。对于女性来说，黑眼圈还可能意味着妇科问题的来临。
这样的黑眼圈不能忽视
眼睛充血，眼周发黑女性一般是在动脉硬化、 更年期、大病之后体质较差时，会产生此类黑眼圈。更年期女性有这种黑眼圈，很大原因是因情绪波动较频繁，肝气郁结、胆经气滞，所以即使不熬夜，也可能有黑眼圈。 月弯形黑眼圈这种黑眼圈是从内眼角向下方，约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色弯月形条状。月弯形黑眼圈一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇科病。
妇科病中，尤其痛经、月经不调(经血过多、不规则出血等)、功能性子宫出血、卵巢疾病等最影响女性气血运行。一旦长期妇科问题没有得到解决，气血运行失常，身体就会在脸上用黑眼圈“发出信号”，而且情况越严重，黑眼圈的色泽会越深。
女性如何应对黑眼圈
1.保证良好睡眠这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使脸色愈发蜡黄，因为血液循环在减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，早点上床睡“美容觉”吧！
2.及时体检若睡眠质量有保证仍然黑眼圈严重，可能就是疾病已经找上门了，这时就需要及时体检，查查身体是不是已经出了问题，对症采取措施。
3.补充富含维生素K和维生素A的食物这两种维生素已被证明可以大大缓解黑眼圈。维生素K多存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、花椰菜、香菜等，其又称凝血维生素，有减少生理期大量出血的作用。 而维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以有效抗衰老以及维护上皮组织细胞的健康，可通过奶制品、蛋类、动物肝脏等食物直接摄取。
另外，针对月经不调、痛经的症状，可以在非经期于腹部使用精油配合调理，从而改善身体状况，进一步解决黑眼圈困扰。
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