1971年5月，陈志朋出生在宝岛台湾的一个富裕家庭中，他的母亲在当地开着知名的美容连锁店，而父亲则经营一家唱片行，作为家中的老幺，陈志朋一直备受家中长辈的疼爱。
良好的家庭环境和经济基础为陈志朋从事艺术行业提供坚实的基础，而他的成长也是伴随着歌声与舞蹈。
尚在襁褓中的陈志朋，无论怎么哭闹都好，只要父亲打开收音机里美妙的音乐，便能立刻安静下来。
小时候的陈志朋活泼开朗、爱唱爱跳，浑身洋溢着与生俱来的文艺细胞。每次妈妈的店里来客人时，他就客人洗头的时候开始唱歌给人家听，只要人家夸他厉害，他就哈哈大笑，十分开心，陈志朋的童年就这样过得惬意又快乐。
上了小学以后，父母亲看到了儿子的天赋和爱好，便花了大价钱送陈志朋到培训班学习芭蕾舞、爵士舞和踢踏舞，而小小的陈志朋不仅没有觉得厌烦，还在各种比赛中获奖无数，实在妥妥的“舞王”一枚。
大部分时间都泡在自家的唱片行，爱唱歌，爱跳舞，还有一个明星梦。
而祖籍福建的陈家，家风延续着中国传统家庭的规矩和礼仪，所以父母对他的教育深入骨髓，凡事要谦让，为人处世要谦卑。
陈志朋就这样养成了既前卫潮流又含蓄内敛的矛盾性格。
1998年，台湾著名经纪人宋文善策划了一档叫作《青春大对抗》的综艺节目。
节目组在当地电视台挑选了三位女生做主持人助理，并给她们组成了一个新组合，名字叫“小猫队”，后来红遍大江南北的徐若瑄就是其中的一位成员。
青春洋溢的“小猫队”一经推出，便引起了很大轰动，节目收视率也是节节攀高，三个年轻貌美的少女成了台里的“王牌”。
然而好景不长，节目收视率达到顶峰以后便开始一直下降，有时比这档节目播出之前还要低，后来节目组统计了一项数据后分析出了原因：“原来是收看节目的男性观众越来越多，但女性观众却越来越少。要知道，女性才是电视的最广大受众呀，所以为了挽回损失的节目组立刻做出一个决定：成立一个与”小猫队“一样的男生组合——”小虎队“
说做就做，1988年7月，全台湾海选三位组合成员的公告便刊登出来。果然没多久，报名人数便高达3000多人。
而陈志朋、苏有朋和吴奇隆赫然在列。
三人中年龄最大的吴奇隆当时正一边上学，一边在夜市摆地摊赚取生活费，
说起吴奇隆的经历，也是很复杂，很心酸。
其实在吴奇隆小的时候，他的家庭也是非常富裕的，但是由于他的父亲的大额投资失败，不仅赔光了他的家产，还背上了上百万元的巨额债务。此后心灰意冷的父亲只顾着天天买醉，而失去家庭经济支柱的吴奇隆只能出来，摆地摊赚外快，以此来维持学业与生计。
家道中落的吴奇隆，从一个爱笑的小伙子变成了一个整天眉头紧锁，愁容满面的”小大人“，直到后来出道后，不喜欢他的人总是故意黑他”苦瓜脸“或者"脸瘫”，他也曾试图改变过，但是最终都是以失败告终。
而“暖男”苏有朋则是典型的“邻居家的小孩”，不但长相斯文可爱，学习成绩更是名列前茅，家庭条件也不错。
当时的苏有朋来参加选秀只是报名来玩玩而已，主要是陪着同学一起参赛的，但谁知道最终朋友没能突围，反而他被选上，如此的阴差阳错也彻底改变了他的命运轨迹。
要说准备得最充分的还是陈志朋。第一，他从小的歌唱与舞蹈基础都非常好；第二，在参加选秀之前，他还找了专业评审老师对他进行了训练。
相比吴奇隆与苏有朋，文艺感爆棚的他的成功机率应该最大，然而现实总是出乎人的意料。
当得知有选秀活动后，陈志朋立刻马不停蹄地选择了报名，接着他让自己的朋友给他拍了特写照片，之后便将这张照片作为报名资料邮寄给了报名组。
谁曾想主办方负责人看到照片的时候，发现陈志朋与香港巨星张国荣太像了，于是以没有自己特色为由，将照片丢到一边，做淘汰处理。
一句话：出师未捷身先死。眼看着陈志朋的明星梦就胎死腹中的时候，老天爷也终于看不下去了，立马给他安排了一手。
原来是报名组的工作人员看到陈志朋的照片掉到了地上，但是又看着很干净，不像是被负责人扔下来的，于是热心的他就顺手捡了起来，他这一顺手，也捡起来了陈志朋的职业生涯。
经过层层严格的选拔，实力超群的陈志朋最终还是走到了最后，他与苏有朋、吴奇隆正式组成“小虎出道。
不过“小虎队”的组合一开始的定位”主要还是烘托“小猫队”，他们平时的工作非常简单，主要就是在舞台上充当伴舞和气氛组，遇到了千载难逢的出镜机会，又会因为三人的相同服饰而让观众根本无法记住他们到底是谁。
“打杂”的工作差不多做了半年之久，这时机会终于开始降临。
当时台里请的舞蹈团队因为临时出了车祸，导致无法按时到场表演，但是节目单已经发了出去，想要更换几乎不可能，于是着急的总导演只能和台长商量这件事。
当时的台长想了一下，说出来他的想法：“可以让“小虎队”那三个小伙子试下，给他们一天时间排练，如果可以，就让他们顶上去，不行就只能到时现场说明实情了。”
临时接到任务，陈志朋三人心情十分激动，但是要一天排练，时间也太短了些，所以此时几人的压力也是巨大的。
但好就好在，陈志朋的舞蹈能力很强，他将舞蹈拆分成了几段，自己先练了几遍后，便开始教苏有朋和吴奇隆一起练。
经过通宵的练习，几人还真的把舞蹈学会了。
皇天不负有心人。一场正式活动后，小虎队开始走红。
表演结束后，“小虎队”收各种表白信收到手软，歌迷们在信中毫无保留地向他们表达了自己的狂热喜爱。
有的粉丝甚至组成了协会的形式，然后通过电话的方式向电视台提出了增加小虎队出场时间的要求。
随着电话与来信越来越多，电视台高层终于开始重视起这件事来，于是管理层开会决定让他们三个独立出来，试试市场的反应。
1989年1月24日，小虎队的第一首单曲《青苹果乐园》正式发布，这首由丁晓雯填词，马饲野康二作曲，Jimmy Johnson和陈志远编曲，为他们量身打造的单曲，一流入市场后便引爆了最高的热度，无论是男女老少，还是在大街小巷都能听这首年轻又活泼的歌曲在耳边环绕。
之后，小虎队便开始一路走红，陈志朋亦是如此。
“追星”一词在上世纪90年代之前是不存在的，而它的出现也与当年如日中天的小虎队息息相关。
1989年，经纪公司决定为小虎队举办的20场巡回演唱会，但是这次的演唱会却与平常的不同，因为他们的“巡回”就是开着一辆大货车，一路由从台北游到台南，全程露天式的演唱。
车停在哪里，演唱会就在哪里进行。
这样的”货柜演出时代“在当时的台湾的歌唱界创造了一个神话。
即便是这样简陋的演唱会，每一场也都是万人空巷，只要他们到哪，都会有成千上万的粉丝跟到哪。当他们的大货车从台北开到高雄时，热情的粉丝们成群结队地骑着自行车一路追踪，场面异常壮观。
这样的疯狂举动直接打破了团体演出史上的吉尼斯世界纪录。
“追星”一词，由此诞生，其含义为明星出活动时粉丝一直跟在在明星后面追明星。
1990年，“小虎队”的唱片一共卖出去了1500万张，直接创造台湾有史以来的最高唱片销量
记录，至今无人能打破。
他们红透台湾，更是红遍了整个东南亚地区。
当年的“四大天王”的黎明曾经评价过小虎队：“90年代的追星粉丝，是从台湾小虎队那时开始兴起的，他们才是明星与粉丝互动的鼻祖。”
那一年，那个组合中的“霹雳虎”吴奇隆刚好18岁，“乖乖虎”苏有朋15岁，而“小帅虎”陈志朋17岁。
这一年，小虎队达到了巅峰，陈志朋也达到了他的巅峰。
1991年，一纸服兵役的通知书由家人转到了陈志朋的手中，这意味他要在责任与理想之间做出一个选择了。
在最火的时候选择退出，意味着有很大的可能性要放弃前面的努力和机遇，因为在娱乐圈，最不缺的就是替代品，更何况当时小虎队三个字代表的东西太多了。
当时的陈志朋也十分矛盾，他辗转难眠，面对自己的义务，他的家庭给他的价值观无法说服他选择逃避，但一想到自己多年的辛苦可能就此付诸东流，他也不舍。
经历过大半个月的煎熬后，传统的思想战胜了现实的欲望，陈志朋还是选择了暂时退出娱乐圈，先到部队服兵役。
1991年，小虎队在台北环亚大饭店举办“再见演唱会”，用歌声送别陈志朋，而这次的演唱会也成了万千歌迷心中多年难忘的经典回忆。
婉约难离的歌声似乎舍不得陈志朋的离开，也似乎注定了他再次回来时的“悲剧”。
1991年-1993年，陈志朋开始了为期两年的军队生涯。在服役的两年时间中，他并未放松，而是抓住了一切时间学习了舞台、灯光、豫剧，化妆、造型和舞台设计等技能，这为他以后的转型打下了坚实的基础。
而在这期间经纪公司为了谋取更多的利润，选择让吴奇隆和苏有朋先后单飞。吴奇隆不仅发布了个人专辑，还转战大荧幕；而苏有朋则主攻电视剧。两人凭借着“小虎队”时期积累的人气，单飞之后都获得了不小的成功。
两人还曾与林志颖、金城武并称为“四小天王”。
俗话说，聚散有时。1993年12月，陈志朋终于服役期满归队，但当时的歌坛早已是另一番景象。
陈志朋回归后，三人再次合体组成“小虎队”，不断筹备发布新专辑，期待再创佳绩。
但现实情况却是：演唱会舞台下的观众越来越少，专辑的出售数量越来越低，唱片公司发现他们的吸金能力下降以后，也逐渐减少了资源倾斜。
在这样的惨淡光景下，陈志朋和队友们勉强度过了两年。
1997年2月17日，吴奇隆宣布入伍，小虎队就此解散，一代黄金组合就此落下帷幕 ，三人卸下荣耀，各自远航。
然而，单飞之后的陈志朋过得并不如意。
单飞之后，陈志朋与之前的经纪公司选择和平分手，重新与其他公司签约发展。
而他的第一站就是后来红遍大江南北的大型电视连续剧《还珠格格》，众所周知，这部电视剧捧红了后来十年内的许多顶流明星，但却不包括陈志朋。
人红剧不红或者剧红人不红，这都是娱乐圈的常态，但是人红剧红，却轮不到你红，这就是着实是个人问题了，更何况这里还包括了陈志朋的前队友苏有朋。
转型之路充满艰辛，但是倔强的陈志朋并不想放弃。
2001年，陈志朋投身大制作——大型电视连续剧《少年英雄之洪文定》。强大的导演组，精良的幕后团队，让陈志朋把所有的希望寄托在了这部作品中。
经过一年多的拍摄后，就在所有人都以为要大功告成时，意外突然出现了。
在最后一场杀青戏时，由于工作人员失误，将易燃易爆的材料堆放在了片场，当时正在拍戏的陈志朋刚好被燃烧起来的现场包围住了，根本无法逃生。
等到被人救出现场后，陈志朋的脸部已经被严重烧伤。
这次的事故让陈志朋再度消失在观众视野长达半年时间，本来已经陷入低谷的事业变得更加前途未卜。
只可惜，付出如此之多的陈志朋并没有得到应有的回报，这部剧在当年收视不佳，他没能因此重回巅峰。
第二次复出的陈志朋确定自己没有演戏方面的天赋后开始转战歌舞剧。
拼命努力加上良好的基础，让陈志朋终于在这方面做出一些成绩。他的歌舞剧《看见太阳》在台湾公演70多场，最后还登上了纽约百老汇的舞台。
但这样的好光景也不长，随着媒体的发达与更新，传统的歌舞剧越来越没有受众，在做完最受争议的一期演出——《张国荣-负距离接触》后，他便彻底告别了舞台，就此沉寂。
在消失的那段时间里，陈志朋遭遇了他人生中最大的“羞辱”。
有一天，经纪公司老板给陈志朋打电话，称办公室里来了一个算命大师，让他赶紧过来。
陈志朋赶到后，整个屋里早已经坐满了人，有老板，有报社的主编，更有许多的知名音乐制作人，而他们中间就坐着一位“众星环绕”，身穿黄袍的大师。
而刚进来的陈志朋正准备跟大家打招呼，没成想“大师”却更快地“语出惊人”，他说道；“这孩子，不适合走这一行。”
十个字，就为陈志朋的前半生盖棺定论，更将他的后半生的演艺道路堵死。
当时在场的所有人都跟着附和，你一言我一句地述说陈志朋近几年的”不幸遭遇“，似乎一定要验证大师的言论正确。
所有的人都不在乎当事人陈志朋的感受，而十分难受的陈志朋在这场”高级别会晤“结束后还得笑嘻嘻地给大师送点见面礼——封红包。
最可怜的是，陈志朋的老板对“大师”的话深信不疑，他先慢慢地减少对陈志朋的投资，最后在找了一个合适的机会下，陈志朋就彻底被“扫地出门”。
此后，很少能在正式场合见到陈志朋。
直到2010年，春晚特别节目邀请了小虎队成员合体演唱《青苹果乐园》，他才有了短暂的露脸机会。
如果说春晚的露面还算正常，那2011年陈志朋在电影《我知女人心》中反串角色就彻底成了“另类”的起源。
2017年，沉寂多年的陈志朋发布了新专辑《千面》。为了配合专辑的发布，他不得不身着奇装异服，一次次吸引眼球被人评为“男版Ladygaga”。
有人怀疑他精神出了问题，说他病了，娘了、疯了；有人说他故意博出位；有人骂他不伦不类。
几乎所有的自媒体文章写他，标题与内容都是充满都是负面的嘲讽声。没有人去深究陈志朋为什么会突然变成这样？只要报道他的“奇葩”便足以吸引流量。
而流量意味着钱，这不仅是对于自媒体，对于陈志朋背后的公司来说同样是致命的诱惑。
为了赚钱，公司执意让他在“疯狂”的路上越走越远，越是“重口味”的衣服陈志朋越要穿，而且要把宣传做大。虽然他也拒绝过，但是面对天价违约费，最终他不得不屈服于现实。
就这样，陈志朋在被谩骂的过程再度红了起来。
但此时他面临的心理压力却无比巨大。
在差点滑入抑郁症的深渊时，陈志朋自己挽救了自己，他表示：“在那段最难熬的日子里，他慢慢学会接受和调整自己，被谩骂的过程中，慢慢找到了想要的自己。”
与合作方的合作关系结束后，陈志朋终于可以穿回了自己的正常着装，而面对采访镜头，他也有机会可以说出自己的心声。
2020 年，陈志朋以参赛选手的身份参加综艺节目《天赐的声音》，而坐在台下的的评选导师竟然是他多年未见的好友苏有朋。
时隔多年，物是人非，一对兄弟，却是境遇不同。在节目中陈志朋要跟苏有朋的徒弟同台PK，并且让苏有朋判断胜负。
面对于苏有朋的难为情，陈志朋显得很从容，他整理好衣服后正式介绍自己：“各位评委，大大家好，我是来做宝岛台湾的选手陈志朋，很高兴能有机会站在这个舞台上，谢谢。”
他的语气中没有自卑，没有逃避，也没有无助，有的只是岁月的沉淀。
同年，陈志朋又以参赛嘉宾的身份参加了综艺节目。在舞台初次展示后，导师金星毫不留情地吐槽：“你要减肥了，我已经看到你的小肚子和年龄感了。”
确实，跟一众年轻的“哥哥”相比，奔五年纪的陈志朋优势太小了。
于是，在短短的一个月内，他成功减肥12斤。
这就是蜕变后的陈志朋，虽然他一生多有不如意，所受评论非议多如杂尘，但他一直在努力的路上。
如同他在采访中说的一句话一样：“媒体真的害了我一辈子，但我父亲曾经告诉我，你只要不偷不抢不贩毒，勇敢地往前走，你就是赢家，所以我未曾灰心。”
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