太极拳的正确发力方法 太极拳招熟(1)

正雷太极书院张晋僖老师在馆授课中

拳论云由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。”这是习练太极拳技击的不二法门。也有人称其为“招功、劲功、气功”三个阶段。

招熟

正雷太极书院张晋僖老师在首创集团授课中

神明

就是太极拳运用达到出神入化的境界,即所谓“纯以神行”。正如拳论所云懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。”此时无招胜有招,看似无心胜有心。人不知我,我独知人,挨到何处何处发。所谓“四两拨千斤,显非力胜”,“耄耋能御众,快何能为”,此即太极拳的最高境界。

当然,一般人很难到达这种境界,然而作为一种努力方向,挖掘并展示中国传统文化的无穷魅力,是太极拳传人的最尚向往与不懈追求。

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