主题说《体育可以改变世界》
姚明，出生于上海，前中国篮球运动员，司职中锋，绰号“移动长城”，中国篮球的代表人物，现任中国篮协主 xi、十三届全国青联副主xi、中国篮协国家队建设委员会主任。
这几年，我们姚基金一直在做一些“希望小学篮球季”的活动。在这里我们遇到了一群志愿者。部分师范学院、体育系或篮球系、大三或大四学生学生们一起做一些篮球教学活动。
这里有两个要素，第一个：篮球，第二个：支持教育
。我相信篮球能给小学生带来许多希望。它能增强他们的自信心，增强他们的身体素质，并给他们带来希望。
体育让自己创造“姚基金”
一些人用了几乎所有你能想到的交通工具，包括马车和步行，走了六天的路程，来到云南独龙江的一所希望小学，在那里教孩子们上篮球课。
也有一些志愿者为了去偏远山区上篮球课，不得不一点一点地平整土地。一块石头，扔了吧。包括画篮球场的线。
孩子们的成长，是我坚持下去的成功
而有时候为了一桶颜料，为了画线颜料，他们要在一条55公里的山路上来回奔波，一条55公里的山路，试想一条55公里的山路，为了这一桶颜料，为孩子们创造这片田野，让他们体验运动的快乐。
其间，他们也留下了这样的篮球教材，为他们支持的学校支教，希望有一天，在两个月的支教之后，当他们回到自己原来的学校，这些我希望小学仍然有机会利用这些教材进行持续的锻炼。
你可以想象，在一个遥远的地方，你的一些财富已经留在那里绽放，等待着慢慢开花结果，那是一种怎样的心情。
当然，其中的艰辛只有亲身经历过才能知道。经过两年的发展，我们已经有近七十九所学校加入我们，这意味着我们每年有近80名志愿者前往世界各地的希望小学，为他们提供教育和帮助。已经有67,000名儿童接受过这种培训。
有2520名孩子有机会成为校队（队员），参加一些正式的比赛，有些孩子甚至在五棵松体育馆参加了一些比赛。
这些经历对两党，对支持者，对这些孩子来说，都是非常非常珍贵的。
让我们保持这样做的动力，对我来说也是非常宝贵的。
你有没有勇气，在年轻时去磨炼自己
所以我在这里向大家提出挑战。当你面对你现在的实习机会的时候，你是否有勇气，或者说你是否有去一些相对艰苦的地方和偏远的地方磨练自己的愿望？也许最终得到。
不是物质上的回报，而是你心理上的升华。
这里我想和大家分享一下我个人对体育的一些理解。
体育有助于培养团队协作精神
首先当然离不开团队合作。无论是团队运动还是个人运动，球场上的任何动作都是代表整个团队完成的。
比如，当你走上罚球线的时候，你一个人站在这个圈子里，面对篮筐，显得有些孤独，但是你要知道，你有四个队友，在球场上，站在那里，时刻准备着为你抢篮板。
你还有其他七个队友坐在板凳上，为你得分或不得分，为你欢呼或后悔，这就是我们说的我们都在一起。“
无论是胜利的喜悦，还是失败的沮丧，我们都会共同承担，所以责任感将是团队意识中最需要培养的元素。
体育有助于培养友情
说到团队合作，密不可分的一点就是你如何面对你的队友。如何让他们成为很好的朋友。我记得在2006年，我们在参加世界男篮锦标赛的一场关键比赛。
王仕鹏果断地杀死了斯洛文尼亚，进入了半决赛。
赛场上，我不是一个人在战斗
但是在那场比赛进行到一半的时候，在某个时刻，我已经把自己逼到了绝境，我已经没有燃料再逼自己前进一步了。
这时，一个声音突然从我身后响起我不用看他，我知道是谁，他说你别犯规，我落后了，我来替你补。
我不用看，也不用做什么动作，但我突然觉得。
一个有点俚语的说法：你并不孤单。如果在场的同学多，他们会知道这个人是谁，王治郅。
至于我和大治，这么多年过去了，我们既是对手，又是队友。
队友和对手之间的这些情绪很多都是混在一起的，很复杂，也很醇厚就像一杯美酒。
他是一个比较沉默寡言的人，但那一刻他说了一句话，在那样的环境下，我能感觉到这就是队友的力量
我有这样一种感觉，当我们每一个队伍经过的时候，我这里所指的队伍不是指狭义的体育，而是指你可能的学生团体，或者学生协会里的各种社团。
每支队伍经过各种艰苦的训练和一些漫长的过程后，都会得到一个结果，这个结果可能是一张证书，也可能是一枚奖牌。
和队友一起拼搏的过程，比奖牌更有价值
给你印象最深的是什么最让我印象深刻的是，当你把自己逼到极限的时候，队友们伸出的一只援助之手，每一张挥汗如雨的脸肩并着肩向前冲，这些都将是这枚奖牌的填写，填写这张证书，这份最宝贵的材料，是我们在整个过程中获得的最宝贵的财富。
在你以后的许多日子里，在你的生活和工作中，没有什么事情是你一个人做不成的
包括有时候写情书，有时候在宿舍帮忙
朋友之间的信任可以大大拓展你的能力。当你能把信任交给一个人的时候，他的能力也会成为你可以依赖的能力。
也可以互相配合，让自己成为更坚强的人
相互信任，实现能力的最大化
磨练意志品质
因为每个人都看过无数的作品和电影，里面也无数次提到我们是如何坚持理想，用斗志战斗到最后的，
但是，真的那么容易吗？我觉得这些东西，如果没有亲身经历，单从文字，课本，或者是口口相传，是很难理解的。
体育有助于磨炼意志品质
其实，有很多所谓的失败，也有很多所谓的旅程。大家都已经听说过了，不管是从网络上，电视上，还是道听途说。不过我来说一个，在我很小的时候，一个失败的故事
我不记得我那时候的确切年龄了，大概十岁左右吧，刚开始打篮球没多久。
我的罚球很糟糕，很差。
一次印象最深的是我的教练，为了让我两罚全中，可能过了半个多小时，直到我妈来接我
但我很高兴我的母亲和教练坚持让我罚球
想象一下，半小时内两罚全中的挫败感
都是，踢进去了，但我真的没看完。
我的母亲和我的启蒙教练站在一边，和我在一起，直到最后完成。点球在后面，点球越多，压力就越大，因为我进不进直接决定了他们两个。我妈妈和我的教练不能坚持到一天结束。
成功背后，我经历过无数的失败
但是最后，我为什么要罚点球。因为我突然想到，我已经付出了那么多的代价，我已经付出了那么多的时间，我为什么要在这个时候放弃。我必须去罚点球，我必须面对这件事。
体育游戏就像生活，你可以不需要ng就可以重新来过，你没有任何实习的机会，没有任何排练的机会，一次就结束了你必须面对结果，即使你已经付出了所有的努力，我们能选择的是如何面对结果。
体育比赛就像人生，不能重来
态度决定命运，这也是我们的意志力所倡导的。
当你面对一次失败的时候，不妨这样想，是的，这是一次失败，面对它，但是这个失败会是我们将来最终成功的时候挂在身上的奖牌。
所以当你面对失败的时候，你所选择的心态和态度并不会改变你过去的结果，反而会极大地改变你未来的遭遇。
面对失败的积极心态，可以改变未来
而我们的社会，尤其是作为这个社会未来的你们，是我们的未来，你的态度将决定我们的社会未来如何前进，如何面对挫折。今天，体育被赋予了更广泛的意义。
去年底去世的纳尔逊·曼德拉先生曾经说过一句话：体育有改变世界的力量。
在过去二十年的监狱生活中，曼德拉先生坚持每天进行跑步训练，甚至拳击训练。这些运动使他在这漫长的监狱生活中得以幸存。
最重要的是，他没有把思想锁在这里。当他走出监狱的那一刻，他说：如果你看到一个愤怒的年轻人有一颗复仇的心，那意味着我的身体虽然出来了，但我的灵魂还锁在这座监狱里。
“想象一下，这就是运动带给他的力量
从总体职位上退下来后，他帮助南非赢得了2006年世界杯的举办权。
体育不仅强身健体，更能改变世界
与此同时，在南非等国，他用橄榄球来团结各个政党和不同肤色的人
想象一下，都是运动让我们走到了一起
运动会有改变世界的力量，不是一个小的世界，从我们的身体开始，更重要的是，最终我们会跨越身体，向我们的大脑进军，让我们成为一个更完整的人，更完整的有眼光的世界人。
最后，希望大家都能选择一项运动作为自己的终身伴侣，并能持之以恒地坚持锻炼和玩游戏，从而在未来找到自己向往的世界，结交无数的朋友。
体育改变世界，体育不仅可以强身健体，还可以改变每个人的生活方式，更能传递一种正能量！
#今日##正能量#
作者介绍:
我是一位90后写作者，每天分享正能量，坚持做自己喜欢的事，传递每一个美好人生，不管人生的磨难，按照自己的想法过好一生！
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