豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用,今天小编就来聊一聊关于用豆苗怎么做汤?接下来我们就一起去研究一下吧!
用豆苗怎么做汤
豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用。
中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水。
待水煮沸后调入适量的盐即可。
豆苗略微翻炒,煮沸后即可关火,制作过程中不要盖盖子。
豆苗汤也可以省去用油这一步,冷水烧开后可以直接加入豆苗煮沸。这样的豆苗汤可以称为营养又减肥的靓汤啊。
如果家中有鸡汤或者排骨汤的话,可以代替冷水。做出来的汤更鲜美,营养更丰富。