月经是女性的一种自然生理周期，健康女性从青春期开始，子宫内膜会受到雌激素的影响，从而出现子宫出血的现象，这一现象被称为月经。
一般情况来说，每次月经的间隔时间在23~35天左右，出血时间一般为3~7天，每一次月经的出血量在50ml左右，经血的颜色为正常的红色。
但是，在现实生活中，有很多女性会出现经量很少，两天就干净了，而且经血颜色发黑的现象，这是怎么回事呢？
月经量少颜色黑两天就干净的原因有哪些？
一、营养不良
现在很多女性追求以瘦为美，为了保持身材，会不断的节食，不吃任何肉类，只吃一些水果蔬菜。这样一来，会使体内的各种营养元素严重缺失，体内脂肪过少，从而影响到女性的月经。
另外，女性每个月都会来一次月经，致使体内的铁元素流失过多，会使女性出现贫血的症状，从而出现经量少、颜色黑气、两天就干净的情况发生，而且营养不良症状严重的时候，甚至会导致闭经。
二、卵巢功能衰退
女性的卵巢健康直接影响着月经，当女性卵巢功能进入衰退状态之后，就会使雌激素分泌量过少，那么，就会直接影响到经量的多少。而卵巢功能一旦衰退，就会影响到女性的内分泌，使内分泌出现紊乱，从而出现经量少颜色黑的现象。
三、身体受寒
如果女性不注意保暖，导致身体严重受寒的话，就会引起宫寒影响到月经。当身体受寒的时候，女性体内出现气滞血瘀的情况。导致经血不能及时排出，淤积在子宫内部，就会出现经量减少、颜色发黑，伴有血块以及严重腹痛的情况。
四、妇科疾病
当女性患有一些妇科疾病的时候，比如宫腔内部的炎症、盆腔炎，以及阴道炎等疾病，都会影响到女性的月经。
另外，如果体内肝郁气滞，那么也使女性出现经量少、颜色黑的现象，并且在来月经之前，女性会出现乳房胀痛的情况。除此之外，如果女性人流次数过多，会严重损伤到子宫内膜，从而出现经量减少的现象。
五、情绪因素
女性的情绪与月经有着直接的关系，如果女性长期处于抑郁、焦虑、紧张以及烦躁的情绪当中，那么就会使女性的神经内分泌失调，从而导致卵巢功能不稳定，影响到雌激素的分泌，导致经量减少、颜色发黑的现象。
这类女性在日常中，经常会出现心慌、心悸，头晕头痛，以及各种睡眠问题。
综上所述，引起女性经量少、颜色黑，而且两天就干净的原因，与卵巢功能衰退、患有妇科疾病，或身体受寒，以及贫血、肝郁气滞、不良情绪，以及不良的生活习惯有关。
女性经量增多与减少，都会对身体造成很大的损害，所以说，一旦出现这些问题，一定要及时的调理，如果症状较为严重，需要在医生的指导下服用一些活血化瘀药物。
另外，女性在日常生活中，一定要注意自己情绪的调整，且避免熬夜，不良的生活习惯会导致女性内分泌失调，从而影响到月经。除此之外，饮食上要避免食用过多的寒凉之物，防止引起宫寒，从而影响到月经。
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