认识电话并正确使用电话,牢记家人电话,防止走失,今天小编就来聊一聊关于适合孩子的生活小窍门?接下来我们就一起去研究一下吧!

适合孩子的生活小窍门(适合孩子生活的小窍门)

适合孩子的生活小窍门

认识电话并正确使用电话,牢记家人电话,防止走失。

报警电话110;急救电话120;火警电话119。

通过有交通信号灯控制的人行横道,做到红灯停、绿灯行,并注意来往车辆。

不允许翻越马路边和马路中的护栏、隔离栏。

不允许在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。

远离河道,严禁戏水。

不喝生水,防止细菌和虫卵危害身体。

保护牙齿,早晚刷牙,少吃糖。

预防近视牢记三要三不要。

锻炼身体,增强体质。

不挑食,不偏食,保持良好的饮食习惯。

不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。

不吃被卫生部门禁止上市的海产品。

不生吃海鲜、河鲜、肉类等。

少年儿童不能吸烟,吸烟有害健康。

青春前期男生不穿紧身裤,女生不穿束胸、束腰衣服、高跟鞋。

讲究卫生,维护公共卫生,爱护公共卫生设施。

保持正确的刷牙姿势,顺着牙缝刷牙,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外都要刷。

连续用眼不超过40分钟。

多吃黄绿色蔬菜水果,比如胡萝卜、西红柿、玉米、西兰花、南瓜、猕猴桃等。

让人快乐的十种食物:深海鱼、葡萄柚、香蕉、牛奶、樱桃、大蒜、南瓜、菠菜、鸡肉、面包。

咀嚼可以提高孩子注意力,比如常备口香糖。

胃寒疼痛,可用生姜少许,加水煮沸,趁热服用效果好。

西红柿可治疗牙龈出血,可当水果吃。

擦伤伤口不宜用创可贴,应该用紫药水消炎,让伤口自然暴露在空气中愈合。

长期翘脚久坐对体型不好,容易导致盆骨弯曲,肌肉附着位置不对,身材变形。

不吃早餐危害健康。

头痛头晕时,可在太阳穴涂上牙膏。

不要久坐空调房,容易中暑,可多喝白开水防暑。

不和陌生人说话,不吃陌生人的东西。