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多吃水果和蔬菜有助于身体健康。对于一些疾病患者而言，选择合适的蔬菜和水果也是有助于辅助疾病治疗的。这一道理对于风湿性关节炎患者也同样适用，适宜的水果也是可以缓解风湿病情的。那么什么水果有利于风湿性关节炎者呢?
给风湿性关节炎患者推荐以下几种水果：
（1）葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干 500 克 ，人参 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日饮服 1~2 次；鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。
（3）新鲜桑葚：为平补肝肾之品。用鲜桑葚 500 克 ，鲜桑枝 2 厘米 长段，浸酒密封 30 天。摇匀，每日饮 20 毫升 ~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。
（4）大枣：具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于风湿性关节炎病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。
（5）栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。
以上介绍的这些水果常吃对风湿性关节炎患者的病情有益，但不能起到根本的治疗作用，因此在注意饮食的同时一定要选择恰当的治疗方法。中西医结合康复综合疗法，就是取中西医、内外治之长，融为一体，依据风湿性关节炎的免疫发病机理和中西医扶正祛邪的理论，以精心研制的系列中药冲剂控制病情，遏止风湿性关节炎免疫病理损害，标本兼治、以治本为主。内治与外治相结合，以控制、减轻、消除关节病变，恢复关节功能。提倡动静结合，以动为主的康复锻炼，不断增强体质和最大限度的恢复关节功能。实践证明，坚持功能锻炼是防止关节僵硬、畸形、恢复关节功能的有效措施。
