对于刚分手的人来说，"一瞬间如释重负，一转头心如刀绞"都讲述不清内心的痛苦和纠结。
对于分手很久的人来说，任何的言语都过于华丽，因为随着时间的推移，我们会恍惚地觉得爱ta像是上辈子的事，很遥远。
她发了一个动态：五年的感情结束了，今天是不再联系的第七天，感觉已经活不下去了，我该怎么办？
失魂落魄如她，没有理智，没有思维，脑子也不是一片空白而是他，那个心心念念的却早已经离开的他。一想起他心口就会传来一阵阵的绞痛，只能发呆或哭泣。闭上眼，眼前浮现的全都是他的模样，他的声音，一切都显得那么真实。不想吃饭，不想化妆，不想出门，就连睡觉做梦都是可怕的焦虑的事。
嗯，五年的感情不算短，分手后会很痛也是正常的。因为会想到曾经喜欢自己的那个人，以后他会喜欢别人；曾经属于自己的胸膛，以后温暖的也会是别人；曾经牵过自己的手，以后呵护的还会是别人。一想到曾经属于自己的一切，以后永远都属于别人了，能不觉得窒息吗？
想告诉她：如果还有挽回的余地就千万不要轻易放弃，因为一辈子能遇到一个自己喜欢的、也喜欢自己的人非常不容易；如果真的决定放手，就要咬紧牙关不联系，哪怕哭得成狗。
失恋时会痛苦是很正常的，而这种苦没有几个人不吃过；关于"时间能冲淡一切"的说法是正确的，熬过去就好了。
一段感情的结束，总会有个过渡期，毕竟是相爱那么久的人。长久的时间也足够让彼此习惯对方了，习惯对方的存在，习惯对方的陪伴，习惯对方的照顾。一旦分开了，长久以来的习惯被打破了，自然也就会觉得痛不欲生。就像小狗小猫一样，养久了都会舍不得。
我始终相信：相爱的两个人却不能在一起一定是因为不够爱，也说明两个人真的不适合在一起。
有的人分手之后，没多久就能走出来去迎接下一段感情，不是因为他们不够爱而是因为他们放下了。有的人分手之后，很久很久都走不出来，是因为他们一直都活在回忆里，不肯放过自己。
其实，我们比我们想象中的坚强；其实，痛苦也并没有我们想象中的严重；其实，除了曾经的爱人我们还拥有很多。分手了沉浸在痛苦里体会一下那种感觉也是一种人生经历，就当作对自己灵魂的洗礼，但你不能一直消沉着，因为回忆已经永远成为过去。
世上没有任何一种感同身受，真爱过哪里能舍得，哪里能说放下就放下。如果真的再也不可能了，那就让时间来抚平一切吧，因为现在任何的劝慰都是没用的。
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