由于女性生理方面的原因，所以在一定年龄阶段每个月都会来大姨妈，不过经期的饮食调理和生活习惯都是很关键的，如果不注意的话很容易引起月经不调，或是其它妇科毛病。比如说有些人经血颜色不正常，那么，经血颜色发黑怎么办?针对这种妇科问题，给大家推荐三个调理方法，有需要的快收藏起来吧。
女人就要对自己好一点，月经女人每个月来一次，月经是否正常很重要，如果出现月经颜色发黑的情况，女性千万不能掉以轻心，要注意及时的进行检查和治疗，以免对我们的身体造成严重危险，来月经第一天经血颜色很黑量少,经血颜色发黑怎么办?
导致月经经血发黑的因素是有很多种类的，不仅有妇科炎症的原因，体寒也是导致经血发黑的一大因素，体质过热也会出现经血发黑的症状，病人都表现为月经量稀少，颜色较深，成暗红色或咖啡色等，及少伴有腹痛等临床症状。
一、气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。
二、气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
三、肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
以上给大家介绍了女性月经期的护理保健知识，同时给女性带来了很好的参考作用，因为一旦女人发现自己的经血颜色发黑时，就要及时去医院查明原因，然后对症进行调理，这样的话才会做到疾病早发现，早治疗。以上给大家推荐的三个调理方法，希望女性朋友们需的话一定收藏起来，不过具体采取哪些方法进行调理，还是最好听从中医建议为好。
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