导语:排骨和它天生一对,煲汤喝味道鲜美,健胃助消化,上桌就被抢着喝

排骨是我们平时经常会食用的一种食材,可以煲汤喝、炖煮吃,营养价值都会是非常高的,而我要给大家分享的这道菜肴,是与排骨天生一对的玉米,玉米排骨汤,是一道非常经典的食补汤品,玉米可以降低血液种的胆固醇浓度,并且促进人体对维生素以及钙的吸收,所以平时吃一吃玉米也是非常有好处的,而将玉米和排骨这两种营养价值皆这么高的食材搭配在一起,煲出来的这道汤,不仅喝起来的口感好,营养价值也非常高。

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(1)

春天了,也到了进补的时机了,那么我们便要把握好这个机会,好好的进补一番,这段时间吃多了油腻的食物,所以我在煲这道汤的时候,添加的调味料都是非常简单的,保持原汁原味,这样做出来的营养价值也会更高,不过因为事先将排骨处理好了,而且还加上了米酒这一味调料,所以大家不用担心,即使是清淡的,喝起来也会非常的鲜美,不会有腥膻味的,下面我便会将这道汤的做法分享给大家,供大家做给参考。

清炖玉米排骨汤的做法:

备用食材:主料:猪排骨500克,玉米500克;

辅料:姜适量,盐适量,米酒适量;

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(2)

制作过程:第一步,猪排买回家后,剁成小块,用清水冲洗一遍后,放在温水中浸泡上15分钟的时间,去去血水;

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(3)

第二步,时间差不多后,再次放在流动的水下,冲洗干净;

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(4)

第三步,玉米剥皮后,放在案板上面,切成段备用,同时将生姜切成片;

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(5)

第四步,电饭锅清洗干净后,下入猪排,加上姜片;

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(6)

第五步,再加上玉米段,倒上没过食材的水,加上1勺米酒,然后慢炖上2个小时的时间;

玉米排骨汤最普遍做法(味道鲜美营养丰富)(7)

第六步,时间差不多后,打开盖子,加上适量的盐调味,就可以盛出享用了。

烹饪小技巧:1、炖汤用到的玉米,糯玉米或者是水果玉米都是可以的,这个可以按照自己的喜好来选择,糯玉米吃起来就是软糯口感,水果玉米吃起来则是脆嫩,各有各的优点,剥皮后,尽量将玉米丝也给清理干净,否则吃起来丝丝嚷嚷的,口感也不好,炖汤中加的盐,需要在汤煲好之后,再放。

2、排骨和玉米简直就是天生的一对,煲汤喝味道是非常的鲜美,又有着健胃助消化的效果,家人非常的喜欢喝,每次一端上桌就会被家人抢着喝,不过这样营养价值高的食物,我还是非常乐意看到这样情况的,毕竟也是对自己手艺的一种肯定。

3、玉米排骨汤,味道鲜美营养丰富,端上桌就被家人抢着喝。

排骨的做法是非常多样的,相信平时喜欢吃排骨的朋友便会尝试着多种不同的做法,欢迎大家将更好地做法写下来,与大家一同分享!

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