一个在健身房每天无氧半小时、有氧1小时、拉伸半小时的窈窕女孩,在经过每天回家都要路过的那条小吃一条街的时候,还是不争气地哭了。
她也尝试过不经过那里,可不知怎的,脚每次都不听使唤,硬拉着他从中间穿过。
字典里对于残忍的解释是:残暴狠毒。这恰如其分的形容了那条街对于女孩的伤害。
左边第一家牛肉汤的大爷把汤汁搅的很欢,那弥漫着发散着的香味以燎原的势头袭入女孩的鼻子里,右边腆着肚子的大哥又撸了一串滋滋冒油的肉串,随后冒了一声饱嗝。
女孩认为,那畅快的“嗝”一定是对他的挑衅,她知道,这条路很难走,那香味,闹个不休。
于是再拥挤的人群也掩盖不住烧饼夹里脊散发出的香味,肉丸串串和千张结还与辣椒油此刻闪耀着金色的光辉,咕咚咕咚的牛肉汤就像沸腾的生命一样持续加热。
这条街的一切,都对女孩造成了暴击。
终于走到了这条路的尽头,一滴眼泪从女孩的眼角滴落下来,她头也不回的上楼回家,啃咬着一份儿毫无味道的西蓝花……
这是每一位在蚌埠有过健身、节食、减脂、塑形的人共同的痛苦。
当他们那颗从小被烧饼夹里脊牛肉汤卷饼烤面筋凉皮凉面牛筋面包子油条蛋汤烤鱿鱼缸贴子乌龙牛汤包牛肉合蹄包面惯坏的胃,有一天只能消受西蓝花和鸡胸肉的时候。
那种煎熬,和凌迟差不了多少。
那些年在外地当兵浑身精瘦的伙计,还有在别的城市打拼回来定居的朋友,无一例外的都比当初胖了不少,身边的人都在减肥——反弹——再减肥——再反弹的路上摸爬滚打着。
不是他们毅力不坚强,而是敌人太牛逼。
如果你在健身房上过专业的私教课,并且教练对你的饮食有过要求,你就会知道,平日里司空见惯从小吃到大的那些小吃,不是不能吃,是他妈坚决不能吃。
鉴于很多人并没有了解事情的严重性
我们为你准备了
► 首先普及几个知识点(敲黑板):
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一公斤脂肪约等于7700卡路里
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跑步一小时约消耗600大卡(记住是跑步一小时,不是健身房自拍一小时)
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一个正常男人一天需要:1600大卡
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一个正常女人一天需要:1200大卡
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超过摄取而没有消耗掉,胖呗
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超过摄取但消耗掉了:不胖不瘦
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超过摄取并且消耗掉更多:哼!瘦呗
好吧那让我们看看那些蚌埠美食有多残忍——
100g/387大卡,每份烧饼夹里脊(1个烧饼、1个里脊)约774大卡
100g/87大卡,小龙虾2斤开吃说的是不是你
一份凉皮肉夹馍套餐能带给你478大卡的热量
一玻璃瓶可乐就是86大卡
黑芝麻汤圆311大卡的热量甜到你的心
100g/102大卡,一个人唆1斤乌龙牛不是问题
10串羊肉串的热量是206大卡,30串起撸的你在哪
一份800大卡的烤猪蹄分分钟让你上天
100g夜宵扛把子麻辣烫就能贡献369大卡的热量
一瓶啤酒一份盐水花生毛豆600 大卡,能喝一件的兄弟你们在哪
*其中份数以100g为准,热量仅供参考,具体以实物为准
如果你看完这些觉得这不挺低的吗,该吃吃呗,那胖友请注意:
你吃麻辣烫的时候喝可乐不?
你吃凉皮儿的时候配肉夹馍不?
你吃烤肉的时候只吃十串儿?
你喝啤酒的时候配花毛一体不?
你吃大麻虾之后喝啤酒不?
你一次就吃二两乌龙牛?
你2个汤圆就够了吗?
你中午吃完烧饼夹里脊下午不吃了?
你知道害怕了不骚年?
大多数蚌埠人在健身当中看到饮食要求是清淡、以蔬菜粗粮、鸡胸肉为主,少吃或不吃油炸、熏烤、辛辣、刺激的时候,他的血跟胃就一起凉掉了。
如果你敢问你的教练多久没吃过烧饼夹里脊了,我敢确定他一定会转过身去,哽咽着,肩膀一耸一耸,当他转过来的时候,你会发现他的眼睛都变成了乌龙牛的形状。
别给我说什么练完也可以大吃啊,你看看那些健身餐,除了西蓝花就是鸡胸肉,除了鸡胸肉就是鹰嘴豆,除了鹰嘴豆就是糙米饭除了糙米饭就是全麦块。
对了,你吃过全麦块吗?如果你没吃过的话,想象一下吃纸箱子是啥感觉吧,哭哭。
最后,只能用一首现代诗来表达我此时正在啃纸箱子的心情:
<1>
我想,把,烧饼夹里脊,捧在掌心
提醒老板,多放辣子,再要个鸡皮辣椒和腐竹
一口烧饼,一口里脊,一个饱嗝
我听见了,灵魂深处的声音
<2>
啊,太阳,你多像一个流油的鸭蛋黄
是我无比香甜的梦,镌刻在枕头旁
我要做你忠诚的儿子
但是面对你我无比愧疚
因为许久未曾尽孝。呜呜
<3>
我要赞美你,四色桂花元宵
我经常克制不住想要与你约会的冲动
芝麻、山楂、豆沙、酒酿,在桂花汤中徜徉
甜香软糯,欲罢不能
你最喜爱的蚌埠小吃是什么
留言第一名我们可以一起去吃个烧饼夹里脊
我请你
蚌埠吃货商务洽谈电话/18705524030
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