女性排卵期生理方面一般会有以下表现:
1.基础体温会有略微升高0.5℃;
2.宫颈粘液会分泌增多,比较稀薄可拉成丝;
3.性欲会有变化,一般会增强;
4.有的女性会出现小腹、乳房胀痛;
5.情绪会有些起伏。
一般来说月经周期正常的女性,每个月都会有一次排卵,月经周期第一天开始算起到第14天为排卵日,而排卵日的前5天和后4天这段时间称为排卵期。卵子从卵巢运送到输卵管后1-2天活性最高,而精子可以在生殖道存活3天,因此在排卵日前3天到排卵后2天内同房受孕概率是最高的。
目前来说,监测排卵的方法有很多种,诸如基础体温法,宫劲粘液法,日程表法,b超监测法,排卵试纸监测法。在这里介绍一下可靠且方便操作的排卵试纸监测法。
排卵试纸监测排卵的原理是用排卵试纸检测尿液中的促黄体生成素,在排卵前1-2天内促黄体生成素会达到最高值,这时候用排卵试纸监测就会出现强阳性。由于女性月经周期因人而异,所以排卵日距月经第一天时间长短也不一样。月经开始第几天监测排卵可以根据下面的对照表。(月经周期小于21天或者大于40天应咨询医生)
具体实施方法:例如月经周期为29天,那么可以从月经开始第12天开始监测,每天固定时间测两次,测试前少喝水,不宜使用晨尿。连续监测直到出现弱阳性(检测线颜色与对照线颜色相比较浅),表示排卵日临近,到出现强阳性(检测线颜色与对照线颜色基本接近),说明24小时内即将排卵,此时间段内就是最佳受孕时间。
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