病人分享:男,28岁,从小身上就有一股很浓的异味,小时候以为 是自己懒,不爱洗澡的原因,等到上初中,暗恋一个同班的女生,想方设法跟她讲话跟她玩,女生就一味的躲避,不太想跟男生玩。久而久之,从其他同学口中得知,原来是自己身上有味道,尤其打完篮球回到教室味道就更加重了。男生回家问爸爸是不是身上有异味,同学都不愿意跟自己玩,他爸告诉他这是狐臭,以身俱来的味道,其实也就是遗传,因为爸爸也有。男生说,可是我都没闻到你身上有味道啊。原来男生爸爸在年轻时已经动过手术,根除术。但依然遗传给了孩子。

怎么缓解狐臭小技巧(狐臭的护理方法)(1)

病人读大学时谈过一个女生,是非常想跟那个女生毕业后结婚的,但事与愿违,跟那个女生谈了几个月,女生受不了狐臭味要求分手了。他一度很想去做腋臭手术的,最终还是选择放弃了,他爸爸不建议他做,目前任何治疗方法都不能100%彻底根治腋臭,都有可能复发。’找一个爱自己对味道无过多要求的人大有人在。毕业后男生去了一家挺有名的公司任职,周围的同事也不愿意跟他一起多呆,受到同事的排挤,越来越没心思工作。以前上高中时都是用止汗液,大学用香水,但体臭味实在是太大了,出来工作买的香水都是很出名的,止汗液、香水用多了,腋下的皮肤毛孔粗大,从来都不敢穿短袖。男生后来就辞职了,自己做起了小买卖生意,工作是稳定的,但心理却有很大的负担。腋臭始终是他的心病。

怎么缓解狐臭小技巧(狐臭的护理方法)(2)

他尝试过很多方法,后来经过自己的生活饮食习惯加之日常护理,狐臭慢慢得到了改善。知道了狐臭,多与遗传有关,有些青少年因青春期新陈代谢旺盛,也会发生狐臭。此病多发生在多汗的腋部,由于汗液中含有较多的蛋白质,又不易散发,在细菌的作用下产生一种近似山羊或狐狸的臭味,尤其夏天天气闷热,一出汗,衣着单薄,臭味从腋下散发出来,十分不雅,其臭味令人难受。中医治疗一般以燥湿,除臭为主。平时要勤洗澡,不吃辛辣、臭味的食物。不喷香水,不喷止汗液。牛羊肉、香菜、韭菜、洋葱、蒜头和一些辛辣食物,含有硫磺的化学物质、可干扰细菌生长,一旦被人体吸收后,异味会随汗腺排出,都是狐臭气味加强的因素。大量食用这些食物,人的体味自然较重,狐臭也会更严重。其次花生、油炸食品、膨化食品等,吃了这些食物汗腺分泌物会更严重。

还有偶尔喝酒也许不会导致体臭,但如果饮酒过多,部分酒精会通过毛孔渗出,加重体味。

怎么缓解狐臭小技巧(狐臭的护理方法)(3)

常吃蔬菜对人体有益,如:白菜、冬瓜、生菜、西瓜、橙子等,蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C 和维生素A最为重要。有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性物质,能平稳血液中的酸碱值等。蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水份,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭。

狐臭日常护理法:

1、勤洗澡、勤换衣物 、多锻炼

平时通过每日锻炼可以增强抵抗力外,还能有效治疗代谢问题。

2、保持良好的情绪

接受狐臭的现状,保持稳定的情绪,不要过度忧虑,情绪焦虑容易引发身体里的毒素积累,加重狐臭。放松心情,慢慢结合生活饮食运动调理。

3、留意每天的排便情况

保持日常的排便通畅,排除身体里的毒素,降低汗液中的毒素排出也是狐臭护理的方法。

狐臭试试外敷的方法:新鲜山药一块。将山药洗净,切片外擦患处,每日2次,连用5~10天。主治狐臭,燥湿,除臭。

注意对山药过敏者慎用!

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