再健康的人，也很难避免生病，即使你每天吃五谷杂粮，也保证不了一辈子无病无灾。身体总是会不知不觉的出些问题，疼痛就是比较普遍的问题了。就比如上吐下泻出冷汗胃绞痛就是让人不知所措的症状，虽不会立刻致命，但是危害性也不小。
一、上吐下泻出冷汗且胃绞痛，是什么原因导致的？
出现上述状况多是因为夏秋季节饮食不当、暴饮暴食、或者是吃了生冷腐馊、不干净的食品，由此得了急性肠胃炎，这个病其实就是胃肠黏膜的急性炎症。急性胃肠炎会引起轻型腹泻，一般若是状况良好的话，每天大便在10次以下，粪质不多。严重的就比较厉害了，每天大便多至数十次，还会伴随恶心呕吐，食欲降低。还会出现腹胀的感觉，出现全身中毒的症状;如体温忽高忽低，烦躁不安进而精神不佳，意识模糊，甚至昏迷。
最常见的是细菌感染，还有一些常见的就是病毒入侵了。这种情况多是集体发病，一般就是家庭等集体参与的地方。就比如是吃了遭到污染的家禽、家畜的肉，遭遇污染的水质里产出的鱼及吃了剩菜、剩饭等而诱发本病。此外，吃了生冷的东西或者是不适合自身的药物，还有可能就是不小心服用了强酸、强碱及农药等东西引起了反应，导致生病。
三、如何缓解这种症状？
1、多卧床休息，轻者主要该做的就是补充身体流失的体液。如果持续呕吐或者脱水比较严重的，则需要静脉补充身体所需要的物质，还要尽量让患者摄入流质食物。这些可以降低脱水的速度，治疗轻微缺水。
2、如果实在不行就要注射一些能够缓解疼痛感的药物，同时，可在医生指导下有针对性的选用抗生素，但不要滥用。
除了上面提到的，平日里还要多注意饮食规律定时定量，过多过少都不好，饮食卫生也是比较重要的。多喝水，禁生冷，少油腻、辛辣，加强锻炼增强体质，正值夏秋之交，更要注意保暖。
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