生活太苦，
道路太堵，
快乐屈指可数。
如果脸上有了皱纹，
那就什么快乐都没有
期盼已久的《向往的生活》第四季开播了！
第一期的播出引起了无数话题！
尤其是关于
#彭昱畅是怎么找到女朋友的#
更是成为了热议的话题之一。
我不关注，
#彭昱畅是怎么找到女朋友的#
我关注的是周迅，
如何保持容颜不老。
今年年过四十的迅哥
仍然看着像个花样少女，实在是让人着迷
明星真是天生丽质，时光仿佛遗忘了她们
杨幂拥有
小蛮腰大长腿
刘诗诗拥有
天鹅颈
刘亦菲拥有
绝美气质
然而，
老阿姨的我只能拥有，
奶茶、冰淇淋、酸辣粉和火锅。
(┬＿┬)。
我以为这一切会持续下去
直到一天，
我发现出现了人生的第一道皱纹，
艾玛，晴天霹雳啊，
甜甜的我没有，
苦涩皱纹我有。
哈哈，调皮时间结束
皱纹不是一天出现，
与其羡慕嫉妒恨，不如跟着丫头练瑜伽，每天坚持，你也青春常驻、越来越美。
随着天气愈发炎热，
我们的皮肤似乎也被高温影响的不再给力了呢！
像起痘、干燥、皱纹等问题简直让人头痛欲裂！
那该怎么办涅？
是铂金面膜黄瓜补水？
整容拉皮对自己超级残忍 瑟瑟发抖？
NO NO NO~
奥利给，
我们可能需要一套神奇的瑜伽！
你知道阿斯汤加瑜伽；
你知道哈他瑜伽；
你知道流瑜伽；
你知道阴瑜伽；
你知道热瑜伽；
你知道艾扬格瑜伽；
你知道普拉提；
你知道空中瑜伽；
那么神奇的面部瑜伽，我要让你知道。
面部瑜伽是什么？
是把瑜伽的挪移在脸上进行，通过面部瑜伽的各种体式，改变练习者的皮肤情况，缓解衰老或环境身体因素对面部的损伤。
它能很好的让练习者保持面部的年轻貌美，增强活力活跃面部表情。
不敢说让练习者年年十八，但在同龄人里年轻几岁不是问题。
联系面部瑜伽它能给自己带来什么好处那？
- 肌肤紧致松弛会让整个肌肤看起来很无神采，无精神。
- 舒展皱纹皱纹是女人年龄的自画像，皱纹多少和年龄基本成正比。
- 血液循环加速血液循环使面部红润，增强面部弹性，有效改善面部暗淡。
- 加速代谢加速代谢排除身体垃圾毒素，改善皮肤光滑度，防止痘痘粉刺生长。
- 直鼻梁挺拔鼻梁，做个高贵的人儿。
- 改善下巴胖不胖看下巴，双下巴暗蜡黄，你要说你不胖也没人信，面部瑜伽能改善下班暗蜡黄，避免双下巴。
- 减轻压力紧张松眼部及其周围肌肉，减缓压力与紧张。
方便的是脸部瑜伽只用手指按摩，脸部配合就能练习，任何时间任何地点都能开始。脸部瑜伽体式也完全没有难度，轻轻松松就能练习，放松自己做个美丽迷人小可爱。
小课堂开课啦~
<1>嘴巴里含着一口气左右腮来回鼓，和小朋友玩耍一样轻松预防脸部松弛。
<2>像老奶奶笑一样，嘴里做出“O”型，上下开合。注意最好不要露出牙齿，多做预防法令纹。
<3>露齿大笑，轻松收放，能有效预防双下巴。
然后用舌尖抵住上颚，轻微向左转头或向右转，注意肩膀不动。
<4>下巴抬起，头后仰，眼睛直视前面，用手轻微从下巴向锁骨按摩，不需要太用劲，滑下去即可，在锁骨停住小会儿，可以预防火鸟脖。
<5>把下巴往上抬或是伸，重复2-3次。
有利于拉伸下巴，保持颈部曲线。
气温直线上升
要问什么能凉爽你的心？
那么有什么比面部瑜伽
更能凉爽你心
拥抱新自己，从现在开始
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