春天,早餐给家人做这美味,味道鲜美,好吃易做,全家非常爱吃,肠粉是我最爱吃的早餐种类了,非常的汁香味美,在广东的那段时间基本上天天都是吃的这个早餐,但是现在回家了,这边都很少卖肠粉的早餐店,就算有做的也不好吃,价格还贵。但其实肠粉的成本是非常的低的,而且做法也不难。只要你愿意学,就可以简单做出来哦!春天来了,天气比较干燥,也容易上火,早餐就应该吃点清淡的美食,肠粉就是不错的选择,自己在家做,健康卫生,可以做一大盘,家里人也非常的爱吃。感兴趣的朋友赶紧往下看吧,看完记得收藏点赞哦!

广东肠粉

营养美味的早餐做好了好看又好吃(早餐给家人做这美味)(1)

By 宋乐儿

配料:

粘米粉 250克、澄粉 75克、地瓜粉 75克、肉末 150克、生菜 1棵、花生油 15克、精盐 4克、蚝油 2克

烹饪步骤:

1.准备好材料,各种粉加入盐混合好

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2.肉馅加入油、盐、蚝油搅拌均匀

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3.粉加入清水调成面糊

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4.生菜洗净切丝

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5.蒸盘内扫一层油

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6.放入肉末

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7.加入生菜丝

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8. 加入一层薄薄的粉浆

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9.放入蒸锅内蒸2~3分钟

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10.粉皮呈透明状时便熟了

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11.装盘子

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12.淋上生抽便可

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烹饪小贴士:

1、广东肠粉主要流派有两种:一种是布拉肠粉,另一种是抽屉式肠粉,由于使用 的制作工具不同,所以导致做出的肠粉都不相同,布拉肠粉是以品尝馅料为主(肠粉浆大部分是使用粘米粉再添加澄面、粟粉和生粉),而抽屉式肠粉(肠粉浆是使用纯米浆做成)主要品尝肠粉粉质和酱汁调料!现在肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品。

2、潮汕地区的肠粉与广州地区的肠粉制作方式相同,但是由于配料不同,因而口味也有较大的地区差异。布拉肠粉是将米浆置于布上蒸成,又叫布拉蒸肠粉。广州经营布拉肠粉比较著名的店家有银记、大可以等。抽屉式肠粉主要是做早餐肠粉为主,其中粤西地区最出名的是罗定布拉肠粉与"都城肠粉",在肇庆,云浮一带久负盛名。

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