如何做炒米饭酱油炒饭(十分钟无油又过瘾的)(1)

酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭(冷饭更佳),可以根据个人口感添加少许酸或辣 早起去练车时太冷了,回到家就想快速吃碗热乎乎的饭暖一暖,意外发现就算用热米饭拌一拌也很好吃,偶尔会嚼到干辣椒,味道绝对过瘾阿,暖身心! 新手 懒人 爱吃辣的别错过~

By Summer_sweetie

用料

做法步骤

如何做炒米饭酱油炒饭(十分钟无油又过瘾的)(2)

1、准备材料 将小葱和洋葱切碎

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2、碗内放入一勺酱油

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3、一勺耗油

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4、一勺料酒

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5、四分之一勺鸡精

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6、撒两下胡椒粉

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7、倒入米饭中,搅拌均匀(如果是热米饭 到这里拌一拌就可以开吃了,拌饭不用加洋葱)

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8、加入洋葱拌匀

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9、放入不粘锅内

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10、加入辣椒碎

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11、加入小葱翻炒到米饭变热,即可

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12、想做个造型的话,放入碗中用勺子压平

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13、倒扣在盘中

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14、我还加了个水波蛋

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15、来一口带着蛋黄的酱油炒饭,热乎乎的,香辣过瘾!

小贴士

其实酱料直接放入米饭拌更快手 直接拌热饭就很香了,不过拌饭就别加洋葱了 不加油还是会有点粘锅底,不过低脂嘛,想不沾的话加一勺油拌在饭内

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