本人身高155cm,体重常年38kg。我常常遇见那些很羡慕我的女生,说想要拥有我这种吃不胖的体质。
无论我怎么表达瘦子多么的不好,她们似乎都听不进去,还开玩笑说:“无所谓,我只要能变瘦就好了。”
可是,成为一个瘦子真的很好吗?先来听听我的经历吧。
瘦的人一般肠胃很差。
例如我,慢性肠胃炎经常光顾我的身体,偶尔饮食不当导致的急性肠胃炎也隔三岔五找我报道。
曾经有位老中医给我的诊断是:“你的胃就像一个漏斗,无论你吃了什么,它都没办法吸收。”
我非常难过,有时候我‘处心积虑’想养肥一点肉,只要一次肠胃炎,就让我的体重‘一朝回到解放前’。
大一的时候,严重的胃病更是影响了我整整一年,我的体重掉到了有史以来最低点——35kg。
那是我大学最灰暗的日子,一个成年人的体重居然只有35kg。毫不夸张地说,风力大一点的天气我都不敢出门。
每天伴随着胃酸反流醒过来,起床第一件事就是抑制不住地吐酸水,有时严重点还会把胆汁吐出来。
吃饭的时候明明很饿,却什么也吃不下。看着那些让人食欲大开的菜品,只吃两口肚子就饱了。
那段时间很害怕和朋友一起吃饭,因为她们会说:“你怎么吃得那么少,难怪你那么瘦。”
这句不知情的话语带着极大的杀伤力,狠狠地在我的伤口上撒了一把盐。
我疯狂地羡慕那些胃口好的人,羡慕他们能享受到食物落进胃部的舒适与满足感。
而对那时候严重胃病的我来说,吃食物就好像在吃玻璃渣子,我丝毫感觉不到快乐,真的差点就要厌食症了。
每天的腹胀一直折磨着我的神经,就算一天没吃什么东西,肚子却充满了结实的空气。
晚上睡觉,严重的烧心总是让我的呼吸不畅,我甚至觉得活着就很艰难,不如去往极乐。
日复一日,每天都在苟延残喘。
“纵使黑夜吞噬了一切,太阳还可以重新回来”——汪国真
经过长时间的喝中药、吃西药和注意饮食,花了近两年时间,我才渐渐熬了过来。
但它依然像噩梦一样时不时警醒着我,生怕哪天将我推进痛苦轮回。
现在的我,非常珍惜食物吃进嘴巴、落入胃里的幸福感。这对曾经严重胃病的人而言,是多么来之不易。
能吃是福,所以想吃的东西就敞开肚皮、开开心心地去吃。
不是所有人都能有这种好肠胃去享受美食的,特别是对我这种瘦子来说,简直是梦寐以求。
低血糖也是我这种瘦子的‘入幕之宾’。
我的体脂率比较低,储存不了什么能量,经常出现低血糖。
二十多年来的成长经历中出现多次因为低血糖而晕倒的事件,所以现在的我丝毫不敢掉以轻心。
军训因为低血糖晕倒、做早操因为低血糖晕倒、早起出门不吃早餐因为低血糖晕倒......数不胜数了。
记得有一次和朋友去医院体检,因为要抽血所以是空腹去的。
医生刚抽了我一管血,转身我就晕倒了,又急忙把我扶到病床躺下。
我的世界天旋地转,伴随着冷汗和眩晕,短时间内失去了意识,后面喝了两杯葡萄糖水才缓过来。
朋友都吓坏了,赶紧跑去医院外面帮我买了热粥和包子。
从此之后,每当需要空腹去医院抽血,我都提前准备好早餐。一到医院就先抽血,然后立马吃早餐再去进行接下来的活动。
林语堂在《吾国吾民》中写道:“一个人彻悟的程度,恰等于他所受痛苦的深度。”
所以我被迫学乖了,每天都必须吃早餐,出门一定随身带糖。
当经历了这些磨难,我才更加爱惜我的身体。
我幡然醒悟,原来“祝你身体健康”这句话,是世界上最美好的祝福。
所以,女孩子们,不要一味地追求变瘦了,身体健康就好,身上的每一块肉都有它存在的意义。可以拒绝过度肥胖,但绝不能伤害自己身体去变瘦,希望诸位都能够爱惜自己。
共勉!
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