经期不准如何算安全期
经期不准的情况下，建议用避孕套，这样是无法算安全期的，同时在同房的时候，可以用排卵测试的工具量测是否有卵子排出。
因为日历法的不可靠性，我们还可以观察宫颈黏液来判断是否处于安全期。一般在月经期后由于雌激素水平仍较低，宫颈黏液的分泌很少，阴道口无液体感觉，故称干燥期，随着雌激素水平增加，宫颈黏液量增多，可用两指取阴道口黏液，近排卵期时宫颈黏液稀薄透明，拉开黏液可达6～10厘米时，称为高峰期日，此后黏液又变黏稠，微黄，这就是到安全期了。也就是说，阴道干燥和宫颈黏液浓稠都是安全期的表现。这种方法需要一定经验，对相对安全。
假设一个月经周期（从来月经第一天至下次月经第一天）28天，1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期；其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。
如果在绝对安全期性交，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵；而在相对安全期性交，避孕失败的几率就大一些了。很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，所以很多年轻女性热衷用此避孕，不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。
从理论角度来说，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期来AA，的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。
安全期有什么注意事项
（1）许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用安全期避孕，常可导致避孕失败。
（2）经期同房一般不会导致怀孕，但经期有意外排卵的可能，而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。
（3）如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。
（4）如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话，那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。
安全期有哪些自测方法
1、日历法：如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内性交容易怀孕。除此之外的日期则相对安全。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
2、基础体温法：基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。
3、阴道分泌物的变化观察法：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。
女性安全期自测准不准
计算女性排卵期是不使用避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何影响及副作用，不过失败率非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，二来则是需要夫妻二人充分合作，需要规律的性生活。
现在有许多安全期自测的软件和表格，只需要选择或输入最近三个月的平均月经周期，并在日历上选择末次月经的第一天，即可以日历形式直观的看到安全期和受孕期。那么，安全期自测准吗？一般来说，安全期自测不太准确。这是因为，妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现额外排卵的现象。这样如何判断安全期造成安全期无法正确估算，从而导致如果单纯依靠安全期避孕的女性朋友，还是会有可能怀孕的。
安全期自测，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
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