如何正确地洗手？戴手套可代替手卫生吗？市健促中心教给你正确的洗手姿势↓
如何正确地洗手？
首先在流动水下，淋湿双手。再取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝。按七步洗手法认真搓至少20秒。具体洗手步骤如下：
第一步（内）洗手掌
掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步（外）洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步（夹）洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步（弓）洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步（大）洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步（立）洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步（腕）洗手腕
揉搓手腕，双手交换进行。
然后在流动水下彻底冲净双手，用手捧水将水龙头冲洗干净，将其关闭；用干净的毛巾或纸巾擦干双手, 要防止手在擦干过程中再次受到污染。
戴手套可代替手卫生吗？
手套高度密封，戴了一段时间后，手上或多或少会滋生一定量的汗液及微生物。
戴手套前进行手卫生，可预防微生物进入手套后大量繁殖。摘手套后，进行手卫生是为了保持双手清洁。
戴手套接触不同物体前，进行手卫生可避免微生物在环境中传播。
此外，使用一次性手套时，仍要认真做好手卫生。
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