本文将为大家介绍下恢复血量生命值和精神的方法，人物特性除外。
恢复生命值推荐方法（非排名）
1.睡帐篷
降低饱食度，恢复生命值和精神值（＋2/s），只能在傍晚和晚上使用
2.蜘蛛腺体 恢复8生命值
3.治疗药膏 恢复20生命值
4.蜂蜜药膏 恢复30生命值
5.蝴蝶翅膀 恢复8生命值（强烈推荐，女武神无法吃）
6.黄油 恢复40生命值（打蝴蝶有几率获得）
7.火龙果派 恢复40生命值
9.培根煎蛋 恢复20生命值，5精神值
10.蛙腿三明治 恢复20生命值
11.蜜汁火腿 恢复30生命值
12.波兰水饺 恢复40生命值
13.华夫饼 恢复60生命值
14.曼德拉汤 恢复100生命值（会睡觉）
15.烤曼德拉 恢复100生命值（会睡觉）
16.烤石榴 恢复20生命值
17.烤茄子 恢复20生命值
18.烤象鼻 恢复40生命值
19.小肉干 恢复8生命值，10精神值（晒肉架）
20.大肉干 恢复20生命值，15精神值（晒肉架）
21.果仁杂烩 恢复30生命值，5精神值
推荐做法：1熟坚果（桦树果实），2浆果，1树枝。
20.生吃蓝蘑菇 恢复20生命值，减15精神值
21.鱼排 恢复40生命值，5精神值
恢复精神值推荐方法（非排名）
1.头部装备（需要应季）
花环，高礼帽，冬帽，猫帽，羽毛帽，西瓜帽，海象帽
2.衣服（装备需要应季）
花纹背心，小巧背心，寒冬背心，夏季背心，熊皮背心
3.提神护符
4.解锁科技，每次恢复15精神值
5.摘花
6.睡觉
7.月圆采花，引来六眼飞鱼。站飞鱼附近可回精神值
8.贿赂猪人
9.食物
南瓜饼 恢复15精神值
太妃糖 恢复15精神值，减少3生命值
冰淇淋 恢复50精神值
西瓜冰 恢复20精神值
小肉干 恢复10精神值，8生命值
大肉干 恢复15精神值，20生命值
烤绿蘑菇 恢复15精神值，减少1生命值
以上就是本文全部内容，如果你有其他值得推荐的方法，欢迎留言，感谢各位看完~
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